ストレスを抱えてるかも！？【帰宅後の行動】で分かる！あなたの“対人関係での悩みレベル”

あなたは人間関係で悩むことが多いですか？今回は心理テストで「あなたの対人関係での悩みレベル」をチェックしていきます。帰宅後の行動で、どのくらい悩みを抱えているかがわかりますよ。ぜひ確認してみてください。

Q：帰宅後、1番にすることは何ですか？次の4つのうちから近いものを1つ選んでください。A：着替えるB：テレビをつけるC：メイクを落とすD：一服する（煙草やコーヒーを飲むなど）A＝対人関係での悩みレベル「30％」Aの「着替える」を選んだあなたの対人関係での悩みレベルは「30％」。ストレスの原因をわかっていて、発散させる方法もよく知っているタイプ。そのため、対人関係での悩みレベルは低めといえるでしょう。辛くなる前に、上手にストレス解消できているようです。B＝対人関係での悩みレベル「60％」Bの「テレビをつける」を選んだあなたの対人関係での悩みレベルは「60％」。優しく気配り上手なあなたは、相手にどう思われているかが気になり、反応を見て一喜一憂するタイプ。対人関係での悩みレベルはやや高めなので、ストレスをため込まないようにするといいでしょう。ストレス発散には、ひとりの時間を作って自分を労うとよさそうです。