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生活の中で、夫の言動が大きな負担になることもあります。今回は、周りを悩ませるNG言動を紹介します。育児での協力不足夫が育児にあまりかかわろうとしない場合、妻は自分一人で子育ての責任を感じ、孤独やストレスを抱え込みがちです。育児は夫婦での協力が不可欠であり、積極的な姿勢が重要です。過度な負担を課す行動忙しい日々の中で、夫が意図せずに妻に過度な負担を強いてしまう場合もあります。これは、夫婦間のコミュニケーション不足から生じる問題であり、お互いの理解と支援が重要です。仲たがいさせる夫「モラハラ夫が、私が義母のことを迷惑だと思っていると嘘をつき仲たがいさせようとしていました。私たちはそれに気づき、義母は『行くわよ』と言って2人で自宅に向かい、夫への反撃を計画しました」（30代／女性）相手の交友関係などに口を挟み意地悪するような言動は、相手を困らせてしまいます。夫婦間での負担分担の重要性と、相手を尊重することが、幸せな家庭生活を送るために必要です。（愛カツ編集部）

義母との間に生じる衝突は、多くの女性が経験するデリケートな問題です。今回は、難しい義母との関係に疲れた女性に向けて、平和的な関係構築のためのヒントを紹介します。相違を認識し、尊重する育ってきた環境の違いは、価値観の違いとなって現れます。違いを認識し、お互いを尊重しあうことが、円滑な関係を築く基盤となります。冷静なコミュニケーションを感情的になりやすい話題でも冷静さを保ち、相手の立場を理解しようとする努力が大切です。表面的な意見の食い違いを超え、理解を深めることができれば、関係はより良好なものになります。夫の理解と協力を得る「義母は私にいつも強く当たってきます。作った料理を『あぁ～まずい』と吐き出すそぶりを見せたり、怒鳴ったり…。私も気が弱いので俯いてしまうことが多かったのですが、ふとした時に感情が爆発してしまい、その時は言い返してしまったんです。」（30代／女性）義母とのやり取りにおいては、夫との協力が不可欠です。お互いの幸せと理解のために、思いやりをもって接することが、最良の解決策となります。（愛カツ編集部）

大事なパートナーが何か隠しているなと感じたら、不安でどうしたらいいか悩みますよね。今回は実際の体験談をもとに描かれた、のむすん（＠nomusun777）さんの「独身女子のリアル」をご紹介します。あらすじ34歳独身のさな。ある日、本屋で偶然出会った“まさと”と付き合うことに。しかし付き合って4ヶ月が経つも、頑なに家を避けるまさとに不安な気持ちを抱き始めます。結婚しているのか聞くも、「していない」と断言され……。どうしても不安が募るまさとの言動。“真偽”を確かめるべく住所を調べるため探偵事務所に依頼。すると、すぐに住所が判明しまさとの家のインターフォンを押してみると……。中から出てきたのは……彼の家から女性が……呆然とするさな……探偵に調べてもらった住所へ行くと、部屋から女性が出てきて思わず固まってしまうさな。そのまま部屋を間違えたことにして立ち去ろうとしますが、意を決してもう一度インターホンを鳴らし……。その後、まさとを問い詰め「絶対に許さない」と話したさな。しかしまさとは妻との離婚を匂わせ、さなは「待っててほしい」という彼を受け入れてしまうのでした。結婚しているのに独身と偽る彼、あなたならこんな時、どう対処しますか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠nomusun777）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

ときに、相手の言動に頭を抱えることもあるでしょう。今回は、周囲から嫌われる行動を紹介します。異常なほどの親密さ親しみやすさをアピールしようとして、相手に過度な負荷をかけてしまうことがあります。慣れ慣れしい態度や過剰な親しさは、相手を不愉快にさせる原因となることもあるので、適切な振る舞いを心がけるべきでしょう。冷たい印象を与える無表情無表情が多いと、相手からは感情が読み取りにくくなり、関係に微妙な空気が生まれることも。親しみやすい表情を意識して、心地よいコミュニケーションを取りましょう。場にそぐわないファッション選び自己表現は大切ですが、場の空気を読まずに個性的すぎるファッションやメイクをすると、相手に不快感を与えかねません。その場のシチュエーションを踏まえた上で、自分らしさを大切にしましょう。相手への配慮のない話題「義実家に帰省中、夫の元カノが登場。私にお構いなしで、夫とつき合っていた頃の話で義母と盛り上がり始めムカッとしました。しかし口を挟むこともできず、ひたすら我慢してその場にいました」（30代／女性）自分本位な振る舞いは周囲を困惑させ、混乱を招くことになります。どんな関係であっても、信頼を築くための努力が重要です。（愛カツ編集部）

お弁当の定番のおかずといえば、卵焼きやウインナーを思い浮かべる方が多いはず。しかし、毎日お弁当作りをしていると、たまには変わり種のおかずを入れたくなる時もあるようで……。今回MOREDOORでは、お弁当にまつわるエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。25歳、Hさんの場合高校生の頃の話です。いつもより大きめのお弁当箱を渡されましたが、朝時間がなくそのままお弁当をもらって学校へ行きました。重いし、大きいので「父のお弁当と間違えたのかな、何が入っているのかな」とドキドキ。お弁当の中身は……お昼になって風呂敷を開けると、そこには耐熱容器にパンパンのラザニアが入っていました。友達は「なにそれ？」とびっくり。私もまさかラザニアが入っていると思わず、驚いてしまいました。背徳感を感じながら、美味しく頂きました。「耐熱容器ごとお弁当にしたら、そりゃ重いよな」と思いました。みんなからは「ラザニア初めてみた！めっちゃ美味しそう！」と言ってもらいました。日本のお弁当の常識を再確認するとともに、お弁当には何を入れても大丈夫だということを学びました。自分でお弁当を作るようになった今は、自分に食べたいものを詰めています。（25歳／フリーター）耐熱容器にラザニアが入っていた重いお弁当箱の正体がわかって、思わずびっくりしたというHさん。持っていくのは大変そうですが、洗い物も少なく済むため、意外とお弁当にぴったりのメニューかもしれませんね。皆さんは、ほっこりするようなお弁当エピソードは何かありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

結婚生活において、夫とのコミュニケーションはときにストレスを感じることも。今回は、夫婦円満のための秘訣を探ります。相互のケアで絆を深める体調不良時だけでなく、普段から互いの心と体を気遣うことが、愛情を深める秘訣です。日頃から「大丈夫？」と声をかけ合うことで、お互いへの思いやりを形にしましょう。日常の感謝を言葉にする感謝の言葉を忘れず、どんなに小さなことでもお互いに感謝を伝え合う習慣をつけることが大切です。これは、お互いを尊重し合う姿勢の表れでもあります。お互いのプライベートを尊重する一人の時間や趣味を持つことは、夫婦関係にとってもプラスなことです。一緒にすごす時間も大切ですが、それぞれのプライベートを尊重し合うことで、刺激的で豊かな関係を維持できます。自分の予定を優先した夫「子どもが風邪をひいて休ませたとき、真っ先に『俺にはうつすなよ』と言った夫。そのために2階の部屋で過ごすよう言ったのですが、それはそれで不服そうでした。なんでもかんでも自分の自由がまかり通ると思っているのでしょうか。」（30代女性）夫婦間で最も大切なのは、お互いを第一に考える姿勢です。円滑な夫婦生活のためには、お互いの存在を尊重し、サポートし合うことが大切です。（愛カツ編集部）

国によって、さまざまな文化や常識がありますよね。場所によっては、日本では失礼に当たってしまうようなことが親しみの表れだという国もあるようで……。今回MOREDOORでは、海外に行って驚いたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。50歳、Hさんの場合夫の海外赴任に帯同し、ベトナムに駐在していた頃のエピソードです。当時のベトナムでは、今ほど現代的なショッピングモールや外国人向けの飲食店もありませんでした。そのため、ベトナム語ができた方が不便がなくていいだろうと、現地の大学の日本語学科を卒業した若い女性をベトナム語の先生として紹介してもらうことになりました。彼女とは公私共に親しくなり、楽しい時間を過ごしていました。ある時、私は駐在スタート時から、出会って早々のベトナム人から、年齢、住居費、給料その他プライベートなことを聞かれる機会が多いことに困惑したことを彼女に話しました。ベトナム人に話してみると……その話を彼女にしたところ、「ベトナム人は、自分のことを何も聞いてこないと『自分に興味がないのね』と思ってそれ以上親交が深まらなくなるから、プライベートなことを聞くのは親しみの表れなんだ」とのこと。まだ私も若かったので、「いろんな文化があるなあ！」と驚きました。「国によって、失礼に当たることも違うものだなぁ」と感じ、自国の失礼行為が海外でも失礼にあたるかどうかは分からないものなのだと学びました。（50歳／主婦）ベトナム人の質問内容に驚きベトナムの常識を知って、「いろんな文化があるな」と驚いたというHさん。確かに、日本では出会って間もない人に住居費や給料を聞くことはほとんどしませんよね。皆さんは、海外に行った時に驚いた経験はありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

パートナーの不誠実な行動は、関係に深刻な影響を及ぼします。今回は、浮気に走る女性がやりがちなことについて探ります。プライバシー保護を強化し始める携帯電話を手放さなくなったり、パスワードを設定したりと、プライバシーを守ろうとする行動が目立ち始めた場合、何かを隠している可能性があります。突然の行動の変化は、裏に何かを隠している兆候かもしれません。急な外出が増加以前よりも「友人と会う」という理由で外出することが増えた場合、その背後には他の関係があるのかもしれません。特に、具体的な説明を避けたり、話が曖昧になる場合は警戒が必要です。無関心な態度以前は共有していた趣味や話題に対して関心を示さなくなったり、一緒にいる時間が減少したりした場合、夫婦としての絆が弱まる可能性があります。相手に対する愛情の低下を示す行動には注意しましょう。甘い言葉に流され決断する「浮気相手からの甘い言葉に流され、とくに不満もなかったのに夫と離婚。彼との生活をスタートさせますが、幼い息子が元夫に会いたいとぐずることが増え…耐えられなくなった彼にわずか数ヶ月で別れを告げられ絶望です」（30代／女性）軽い気持ちで始めた浮気であっても、その代償は大きなものになるでしょう。周囲に与える影響や、自身の幸せを改めて考え、行動には責任を持つことが重要です。（愛カツ編集部）

他者との間で起こるトラブルには、さまざまな対応策があります。今回は、周りで起こりがちな問題と、それを乗り切るためのヒントを紹介します。異なる料理への価値観「夫のための毎日お弁当作りをしています。たまたま忙しいとき、少し手抜きをしたら苦情を言われました…」（31歳／女性）突然の批判は心に重くのしかかるもの。ですが、自分の選択に自信を持つことが大切です。趣味の違いを受け入れる「私はインドア派なんですが、夫と義母は外で何かをするのが好きなんです。私の好みを理解してほしいけれど、難しいですね…」（29歳／女性）ここで大切なのは、自分の気持ちを正直に伝えることです。さらに、可能であれば相手の好みに合わせてみる柔軟性も持ち合わせるとよいでしょう。[nextpage title="���O�0j0D…"]関係ない人を巻き込む「結婚式の会場を私の希望で選んだことが気に入らなかったのか、式の最中から義母はイヤミばかり言っていました。しかし、それよりも嫌だと思うことが…それは、結婚式後に義実家を訪れた人にも結婚式の悪口をいいふらしていること。まったく関係のない人まで巻き込むのはやめてほしいです…」（20代／女性）何かトラブルが起きた場合、できれば当人同士で解決させたいもの。まったく関係のない人が巻き込まれてしまわないように、話し合いは早急に進めるようにするといいかもしれません。（愛カツ編集部）

日々の生活の中で、予期しない言動で不安に思うこともあるかもしれません。今回は、周りとトラブルになる言動を紹介します。突然の連絡や訪問「友人からの頻繁な電話や突然の訪問は、最初こそ愛情の表れと感じていましたが、徐々に生活に侵入してくるようで、息が詰まるようになりました…」（33歳／女性）自分と相手の心地よい生活空間を守るためにも、適切な距離感について話し合いましょう。生活への過度な介入「義母からの生活への過度な干渉で、夫婦の時間が制限されてしまいました」（29歳／女性）どのような関係においても、相手とのしっかりとした境界線を設けることは重要です。お互いの自由とプライバシーを大切にしましょう。不適切な発言「職場の同僚からの外見に対する批判に耐えきれず、夫に相談しました」（30歳／女性）不適切な発言は、相手に不快感を与えてしまいます。理解と尊重を示すことが大切です。自分勝手な要求「飲食店でメニューにないチーズ餃子を注文するカップル客。『ママは作ってくれる』という理由で注文したようですが『ここは自宅じゃないんだけど…』と対応できないことを伝えました」（26歳／女性）ルールを守り、相手を困惑させるような言動は控えましょう。トラブルにならないように配慮することが大切です。（愛カツ編集部）

結婚という新たなスタートを切った後、夫の些細な変化が目につくようになるかもしれません。今回は、夫の振る舞いに違和感を覚えた際のポイントを紹介します。突然の自慢の増加もし夫が自分の話題ばかり話し、自慢するようになったら、気に留めた方がよいでしょう。夫婦においては、お互いの微細な変化への注意が必要です。出費の管理が疎かに安定した収入があるにもかかわらず、使い方が計画的でなくなった場合、注意が必要かもしれません。計画外の出費は、家計に長期的な影響を及ぼす可能性もあります。感謝を忘れるあなたへの感謝がなくなり、努力を認めない態度が目立つようになれば、これは夫婦関係において注意信号かもしれません。感謝の言葉は、信頼関係を築く基礎となります。思いやりが不足して「夫は私の両親に嘘をついて好感度を上げようとします。しかし私の実家でポロっと言ってしまったことを私の母が聞いていて…『すべて噓だったのね？』とすぐに嘘がバレてしまいました」（30代女性）夫のふるまいにちょっとした違和感を覚えたら、それは何かのメッセージかもしれません。夫婦関係においては、互いに起こり得るこれらの行動を理解し、冷静な会話を心がけることが大切です。（愛カツ編集部）

家事と育児の不公平は、多くの女性が感じる不満の一つです。今回は、夫の自己中心的な行動パターンに焦点を当てます。相手に対する批判が多い自己中心的な男性は、自分の考えを受け入れてくれない人を批判します。このため、パートナーの過去の行動や意見を否定し続ける傾向があります。自分の欲求を優先するパートナーの感情やニーズを考慮せずに、自己の欲求を最優先にするのも、自己中心的な男性の特徴です。相手の要望を無視し、自分の願望を押し通そうとする行動は、相手を配慮できていない証拠です。妻を見下す「花見の席で、褒められて調子に乗った夫が私のことを『これ、うちの無料の家政婦～』と呼んだんです。せっかく楽しい席もしーんとなってしまって、一気に空気が冷めていくのを感じました。」（20代／女性）まるで妻を自分のモノのように扱うのはNGですよね。自己中心的な行動に対しては、はっきりと自分の気持ちを伝えるのが大切ですよ。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、他人の行動に困惑することも少なくありません。今回は、関係が壊れる言動を紹介します。自分の都合を他人に押しつける自分の都合を最優先に考え、他人に負担を強いる行動は、関係性の悪化を招きます。自身の要望を伝えるときは、相手の状況や感情を考慮に入れ、可能な限り協力を求める形をとることが大切です。相手の意見を無視する相談されている話題に対し、真剣に耳を傾けずに自分の意見だけを押し通そうとすると、相手は心を閉ざしてしまいます。対話をするときには、まず相手の発言を尊重し、理解を深める努力が必要です。一方的な要求すべての決定において自分の利益だけを追求し、一方的な要求を続けた場合、相手は自分の考えや希望が尊重されていないと感じるでしょう。意見の相違を認め、双方が納得できる解決策を模索することが重要です。自己中心的な言動「家に来ては高級寿司をねだる近所のボス女。後日、高級レストランをイメージした料理を用意し、先手を打って家にあげると『なによこれ！？』と動揺。しかしそれなら夫婦分の高級レストランを手配をするよう言われました」（30代／女性）周りの人々との健全な関係を維持するには、理解と配慮が不可欠です。問題を解決するためには、まず相手の立場に立ち、感情や要望をじっくりと聞くことから始めましょう。（愛カツ編集部）

皆さんは、公共の場で心温まる光景を目にしたことはありますか？中には、思わず感動してしまう場面もあるようです。今回MOREDOORでは、電車の中でほっこりしたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。34歳、Yさんの場合私の隣に、高校生くらいの女の子が座ってきました。いわゆるギャル風のファッションで、彼女の会話の声は少し大きめで「おぉ～、最近の若い方はすごいな」と思っていました。そんなとき、次の駅で海外からの旅行者と思われる方が乗ってきたのです。旅行中なのか、大きなスーツケースを持ち、端の席に座りたそうにしていました。その方がスーツケースを置こうとしていると、隣に座っていた先ほどの若い女性二人がさっと席を譲っていたのです。そのときの心情は？その気配りにほっこりし、心の中で「ナイスギャル！」とつぶやきました。公共の場で、さりげなく配慮できる姿勢は見習いたいですね。年月が経つと、そういった気配りが難しくなることもあるかもしれません。（34歳／派遣社員）若い女性の気配りに……今回は、電車内で若い女性たちがさりげなく席を譲ったほっこりエピソードをご紹介しました。ふとした場面での優しさには、思わず心が温かくなりますね。皆さんも、電車の中でほっこりした経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

自分自身のからだのことでも、分からないことはたくさんありますよね。今回は、MOREDOORのオリジナル漫画『起立性調節障害って知ってますか？』をご紹介します。本作品には起立性調節障害の症状を描写するシーンがございます。閲覧の際はご注意ください。症状には個人差があります。あくまで一例としてお読み頂けますと幸いです。もし、本編の主人公と同じような症状で少しでも気になる方は、一度医療機関を受診することを推奨します。■監修：大和行男（こころと美容のクリニック東京院長）子どものこころ専門医、精神科専門医あらすじ毎朝起きることがとても辛く寝坊を繰り返してしまう主人公・佳純（かすみ）。夜更かししたいわけでもないのになかなか寝付けず、朝が異様に辛い状態が続いていました……。異変が起きたのは……自分で起きられず……先生に叱られ……家でも学校でも治まらない眠気……中学生になってからというもの、ひどい眠気に襲われ、学校でも居眠りするようになってしまった佳純。学校から親へ連絡がいき、両親から「怠けているからでは？」と怒られてしまい……。それから、周囲の理解もあったおかげで、起立性調節障害に向き合い、規則正しい生活を意識するようになったのでした。夜もなかなか寝られず朝も起きられない状態が続いたら、あなたならこんな時、どうしますか？※この物語は実話を元にしたフィクションです。※起立性調節障害は、「怠け」でも「甘え」でもありません。■監修：大和行男（こころと美容のクリニック東京院長）子どものこころ専門医、精神科専門医■イラスト：ミノル■脚本：石川ナオ（MOREDOOR編集部）

結婚して一緒に暮らし始めると、パートナーの予想外の行動に驚かされることも少なくありません。今回は、夫の行動にモヤッとしたときの対処法を紹介します。想定外の料理後の態度「最近、夫が家事を手伝うようになりましたが、食後の後片づけをする姿を見たことがありません。食器洗いは後回しと決めつける彼に、毎回びっくりしてしまいます」（26歳／女性）共同生活の中で、思わぬすれ違いがストレス源となることもあります。朝の時間の共有問題「朝、夫が洗面所を長時間使っていて、私が使う時間が少なくなってしまいます…。どうにかしてこの状況を改善したいです」（25歳／女性）生活空間を共有する上で、お互いの時間をリスペクトすることが大切です。家計に対する意識の低さ「夫は毎晩のように長風呂を楽しんでいますが、家計に影響を及ぼすことを理解していないようです」（27歳／女性）家計を二人で守るためにも、お互いに節約意識を持つことが重要です。無責任な対応「夫は子どもが体調不良になると徹底的に避け、私に看病を丸投げします。そんな夫に鬱憤が溜まっていたある日、夫が熱を出しました。看病を求める夫をどうしても許せず『あっそ』と突き放し、仕事に向かいました。大人なんだから1人で問題ないですよね！」（35歳／女性）パートナーとの育児に対する姿勢の差は、ストレスの原因になることも。積極的にコミュニケーションを取り合い、共通の理解と協力体制を築くことが解決への一歩となります。（愛カツ編集部）

家族であっても、折り合いがつかず仲よくできないこともありますよね。親と喧嘩して落ち込んでいる時、ペットがそっと慰めてくれたら……。今回は、MOREDOOR読者が体験した話をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。父と大喧嘩してしまった時……昔から折り合いが悪い父の介護をしている投稿者さん。ある日、介護サービスのことで父と電話で大喧嘩となってしまい……。愛猫のおかげで前向きに！親と喧嘩して思わず涙が溢れてしまった投稿者さんを元気づけてくれた飼い猫。あなたは落ち込んでいる時、ペットに元気をもらった経験はありますか？イラスト：たぬ川にくQ様※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

皆さんは、日常の中で心温まる出会いや経験をしたことがありますか？中には、その一瞬が自分の価値観を変えることもあるようです。今回MOREDOORでは、思わず惚れそうになった大人の女性のエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。47歳、Eさんの場合以前、配達業をしていた際のことです。あるお宅へ荷物を届けたとき、受け取りに出てくださったのは、70代くらいに見える女性でした。背筋がピンと伸び、穏やかな笑顔で応対してくれる姿が印象的でした。「配達してくれてありがとう」と、とても丁寧な口調で感謝を伝えてくれ、荷物を受け取るときの何気ない動作も洗練されていて美しく、思わず見とれてしまいました。配達中に「ありがとう」と言っていただくことはありますが、ここまで丁寧で、心から嬉しくなる声かけをしてくれたのは、この女性だけです。そのときの心情は？「綺麗に歳を重ねる」とはこういうことなのだと実感しました。自分も彼女のように、普段から動作だけでなく心の向け方も丁寧で誠実にしていきたいと強く感じました。（47歳／自営業）心温まる出会いに……今回は、荷物の配達先で出会った女性から学んだ「綺麗に歳を重ねる」姿勢についてのエピソードをご紹介しました。丁寧さや誠実さは、日常の中でこそ育まれるものなのですね。皆さんも、大人の女性に思わず惚れそうになった経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

周りとの間でお金のことでトラブルが起こると、その後の交流にも影響が出てきます。今回は、周囲との金銭トラブルを避けるための秘訣を紹介します。明確な理由で断る勇気を誰かから経済的援助を求められるとき、経済的に厳しい状況であることを具体的な理由を添えて、伝えることが大事です。誠実なコミュニケーションにより誤解を避けられます。代替案を考えよう直接的な金銭支援が難しい場合「こんな形であれば助けられるかもしれません」と代替のサポートを提案することで、相手の要求に対して前向きな態度を示すことができます。例えば、家事の手伝いなどをして義両親との関係を穏便に進めましょう。返済ルールを明確にするやむを得ず誰かにお金を貸す状況になった場合、返済の期限や方法をはっきり決めておくことが大切です。また、これらの内容を文書にしておくことで、後々の誤解を防ぐことにつながります。パートナーとも価値観をすり合わせておく「交際中の彼の実家を訪れたときのことです。彼の両親が羽振りよく特上寿司を注文してくれました。しかし、寿司が届くと彼の父親は彼にすべての支払いをさせたうえ、お金をせびっていて…思わず『え！？』と驚いてしまいました」（20代／女性）お金に関する問題では、パートナーとの間でも共有し、すべての動きを把握することが必要です。夫婦間でお金のプランやトラブルへの対応を事前にしっかり話し合うことで、問題を未然に防ぐことができるでしょう。（愛カツ編集部）

日々の生活の中で、無自覚に問題行動をする人たちに悩まされることも。今回は、周りが嫌がる無配慮な言動を紹介します。急な訪問急に自宅を訪ねる行為は、配慮が足りないと思われてしまいます。事前にアポイントメントを取ることが重要です。相手の時間を尊重するためにも、しっかりと伝えましょう。過度な関与過度な干渉に直面すると、相手は距離を置いてしまうかもしれません。自立とプライバシーの尊重は、人間関係において重要です。ルールや境界線をしっかり守りましょう。圧力となるアドバイス無理強いされる形でのアドバイスは、ストレスの原因となります。自分の意見や感情も大切にしつつも、相手には押しつけないようにしましょう。配慮が足りない言動「義母が『私の友達を乗せてきて』と、私をタクシー代わりにしてきました。しかし義母の友達とはお互い初対面で探すのに時間がかかり、1時間後…ようやく帰宅したのですが、義母は新たな命令をしてきました」（30代／女性）相手が配慮が足りないと感じると、関係に亀裂が入る可能性があります。適切な距離感を維持することで、健全な人間関係を築くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

デートを通じて、パートナーの意外な一面に気づくこともあります。今回は、デート中に見え隠れする、パートナーの本性に注目してみましょう。時間に対する姿勢デートの約束時間に遅れがちな人は、その行動が信頼関係の上にでどう影響するか考えた方がよいかもしれません。遅刻を繰り返す人は、思いやりに欠ける可能性があります。周囲への優しさデートの際に訪れるレストランなどでのスタッフへの対応は、その人の人柄を表します。公の場での礼儀や態度は、パートナーの資質を示す重要なポイントかもしれません。金銭感覚の理解共に未来を歩むにあたり、お金の使い方は避けて通れない問題です。計画的な金銭管理ができている人は、将来的にも安定した関係を築きやすいでしょう。違和感を見逃さないで「大学時代、後輩と付き合っていました。そのため私が先に卒業することになったのですが…内定も出ているにも関わらず留年を求めてくる彼に違和感。当時は冗談だと思って聞き流しましたが結局破局しました。しかし1年後友人から『あいつ、サークルの後輩を妊娠させたらしい』と聞いて驚愕しました」（20代女性）デートは相手を知る絶好の機会。注意深く相手の行動に目を向けることで、真の相手を知ることができるかもしれません。（愛カツ編集部）

妊娠中は体も心もデリケートになりがちです。そんなとき、義母からの思わぬ要求にどのように対処すればいいのでしょうか。今回は、妊娠中の女性が義母と良好な関係を築くためのポイントを紹介します。情報は選択的に共有する義母と良好な関係を維持するためには、情報をどれだけ共有するかが鍵となります。プライベートな内容は必要最低限に留め、誤解を招きかねない情報は慎重に扱いましょう。食事の機会を大切に義母との食事は、関係を築く大切な機会です。マナーや食事の作法を心掛け、良好な印象を持ってもらうことが大切です。助けられたら感謝を義母からのアドバイスや援助には、感謝の気持ちを示しましょう。当たり前と思わず、感謝の気持ちを伝えることで、よりよい関係が築けます。過剰な要求には巧みに対処「妊娠中、絶対安静の時期に義母に呼ばれ、1時間かけて夫と向かいました。しかし呼ばれて早々犬の散歩を任されたんです。断ると強い口調で『さっさとお願いね』と告げられ…。夫もさすがに呆れたのか、義母に言い返してくれたのを覚えています。」（20代／女性）義母からの無理な要求には、夫婦で対応策を話し合い、協力して対処しましょう。必要であれば、夫が仲介に入ることで、よりスムーズに事が運ぶかもしれません。（愛カツ編集部）

皆さんのお子さんも、お話を聞いているときに思わず反応してしまうことはありませんか？中には、思わず笑いがこぼれるような個性的な反応を見せる子もいるようです。今回MOREDOORでは、授業参観にまつわるエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。41歳、Dさんの場合子どもが幼稚園に通っていたころのことです。絵本の読み聞かせの時間に、みんな先生の前に整列して座り、真剣にお話を聞いていました。「えっ」や「すごーい」と反応しながら聞いている子どもたちの様子が微笑ましく感じられました。そんな中、我が子が「〇〇じゃないんかーい！」「ズコー！」と芸人ばりのズッコケ付きでツッコミを披露し、周りからクスクスと笑いが……。その状況をどう思いましたか？少し恥ずかしくて、「静かに聞いてよ、せめてツッコミは心の中で！」と心の中でつぶやいてしまいました。明るく元気に育ってくれていることは嬉しいのですが、ほどほどにしてほしいですね。（41歳／主婦）子どもの自由なツッコミに……絵本の読み聞かせの最中に、我が子がまさかの芸人ばりツッコミを披露したエピソードをご紹介しました。明るく元気に成長している姿は微笑ましいですね。皆さんも授業参観で思わず笑ってしまったことはありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

ときには他人を困惑させるような行動を取る人も少なくありません。今回は、職場で避けるべき行動と、気持ちよく働ける環境作りのヒントを紹介します。姿勢を正して自信を持って外見だけではなく、立ち居振る舞いも印象に大きく影響します。萎縮した姿勢は自信のなさを感じさせ、マイナスの印象を与えることも。背筋を伸ばし、堂々とした振る舞いで仕事に臨みましょう。節度ある行動を社内での配布物やサービスに対して度を超えた興味や関心味は、周りへの配慮が欠けているように映ることも。節度ある行動を意識することが大切です。周りに配慮した声の大きさでオフィス内での大声や騒がしい行動は、仕事の妨げとなり職場全体のムードを壊す可能性があります。常に周囲に気を配り、適切な声の大きさでのコミュニケーションを心がけましょう。既婚男性を略奪「職場の先輩に惚れ、奥さんが妊娠中に先輩を略奪してしまいました。先輩は奥さんと離婚しましたが、社内でこの噂が広まり…。ついに部長に『君たち、ちょっといいか？』と呼び出され、クビは免れたものの注意をうけました。」（20代／女性）職場では節度を持った行動をとるようにしましょう。励ましや称賛の言葉を意識することで、より快適な職場環境を作れるでしょう。（愛カツ編集部）

家庭のトラブルを巡り、夫とすれ違うことも。今回は、心の重荷を少しでも軽くする対処法をお伝えします。自身の行動に自信を持つ家事は夫と協力する分担すべきもの。自分たちのルールに自信を持つことが大事です。冷静に感情を整理する辛いときに見て見ぬふりをされると、つい感情的になりがち。ですが、そのようなときこそ一呼吸置き、冷静に対応を考えましょう。[nextpage title="�Y+0h0n…"]夫とのコミュニケーションを大切に夫の態度に失望することもあるかもしれませんが、感情的な反応ではなく、具体的な事例を示しながら夫と対話を重ねることが大切です。「このような状況だと困る」という具体的な感情や願いを伝え、理解を求めましょう。時には怒りも必要「体調不良の娘が誤って食事をこぼしてしまいパニックになりました。夫に助けを求めると『はぁ～？お前保育士なんだから1人でやれよ』と言い放ち私たちを放置…。一瞬で頭が沸騰し、『なんでそんなに無関心なの…！？』と怒ってしまいました」（30代／女性）冷静に話し合おうとしても、相手にその気がなければコミュニケーションをとることは難しいです。自分の意見をぶつけたうえで、相手に判断をゆだねることも必要なのかもしれません。（愛カツ編集部）

夫の行動に些細な変化を感じ、浮気を疑う瞬間は心が乱れがちです。今回は、夫の浮気を疑ったときの対処法を紹介します。冷静に感情を扱うパートナーを疑うことで心情は乱れますが、その瞬間こそ、冷静さを保つことが重要です。感情的になってしまわないよう、第一に静かに状況を見極め、証拠を確かにすることが賢明だといえるでしょう。話し合いで真相を探る心が乱れることがあっても、事実が明らかになっていない状況では、冷静に夫との対話を試みてください。責め立てるのではなく「このような行動にこれらの感情を抱いている」と自身の心情を率直に伝えるべきです。事実を集める「私と幼い子どもにお構いなしで毎晩飲み歩く夫。私は『懲らしめてやる』と反撃を仕掛けることに。帰宅した夫を脅かしてやろうと、玄関の物陰に隠れていました。しかし、次の瞬間夫がとった行動にゾッとしました」（20代女性）日常の思わぬ場面で、夫の浮気を疑う出来事に遭遇することも。感情に流されずに客観的に事実を集めていくことが、解決に向けた道のりです。（愛カツ編集部）

浮気の疑念にさいなまれることは、精神的に非常に辛い経験です。ここでは、浮気を疑うべきサインを紹介します。共に過ごす時間の質を考えるもしあなたの夫が以前と比べて夫婦共に過ごす時間を軽視するようになったなら、それは警鐘を鳴らすべきサインかもしれません。夫婦関係において、共に過ごす時間の大切さはいうまでもありません。夫の態度に変化が見られた場合は、その理由を探る必要があります。夫のあなたへの関心は？夫のあなたへの愛情を確認する一つの方法は、あなたの趣味や興味にどれだけ関心を示しているかで判断できます。関係が深まるほど、互いを理解しようとする努力が見られるはずです。身なりに変化がある「身なりに無頓着だった夫。しかし急に見た目を気にし始め、甘ったるい香水までつけるように。その日の夜、夫のバックをこっそり確認すると、浮気の証拠が出るわ出るわ…『女の勘なめんなよ』と思いました」（20代／女性）夫の普段の行動や言葉の違いに気づいたら、警戒する必要があるかもしれません。些細な変化も見逃さずに、早期に対処することが重要です。（愛カツ編集部）

妊娠してお腹が出るのは当たり前のことなのに、「太っている」なんてバカにしてくる旦那さんもいるようです……。いくら何でも無神経だし、知識がなさすぎますよね……。今回は、そんな旦那さんのエピソードをご紹介します。虐待と一緒だよ！▽ 妊娠中は普段より食事に気を使う必要がありますが、「太ってるから食べるな」なんてありえないですよね……。お腹の子のことをまったく考えていない証拠です。赤ちゃんの成長のためにも、こんな旦那さんは無視してちゃんと栄養を摂ってほしいです……。（体験者：20代女性・会社員／回答時期：2024年8月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

浮気は決して許される行為ではありません。ですが、中にはその一線を越えてしまう人もいます。今回は、浮気へと向かう女性たちの心理を探ります。新鮮な関係を求めて新しい人との関係に魅力を感じる人も少なくないでしょう。ですが、関係を良好に保つには、適切なバランスの取り方が必要かもしれません。孤独感に負けそうなとき一人の時間が寂しさを増幅させることもあるでしょう。そこから浮気への道に進んでしまうことも。このような瞬間には、自分自身としっかり向き合うことが大切になってきます。親しみやすい性格の落とし穴親しみやすいことも、浮気のきっかけとなるかもしれません。ですが、トラブルに巻き込まれる可能性もあるので、慎重さが求められるでしょう。浮気自体を楽しんでいる「夫が会社の女性と浮気していることが発覚。夫は謝ってきましたが到底許せるはずもなく、すぐに会社にも浮気相手の親にも報告し、浮気相手は自主退職となりました。しかしその後、なんと浮気相手から電話が…開口一番後悔していないと言われ、思わず『こいつヤバい』と絶句してしまいました…」（30代／女性）浮気を繰り返す女性の中には、浮気相手への愛情よりもスリルを楽しむ感情に重きを置いている人もいるのです。自分の感情を優先させるのではなく、周りがどう思うのかを考えて行動できると浮気につながらないのかもしれません。（愛カツ編集部）

義母との関係は、ときには結婚生活において思わぬ障壁となることもあります。義母とよりよい関係を築くためのアドバイスをお伝えします。価値観の違いを受け入れる例えば、あなたが体調を崩している際に、義母が突然訪問を希望してくる場合、その行動があなたの価値観と大きく異なることに驚くかもしれません。そうした価値観の違いや優先順位のズレを認識し、互いに理解し合う努力が大切です。誤解を笑顔で解消思わぬ誤解や小さなトラブルはつきものです。義母の些細な行動が思わぬ誤解を招くこともあるでしょう。しかし、そのようなとき、双方が心から笑い合える関係があれば、快適な結婚生活を送れる可能性が高まります。夫と協力して「レストランで外食中、義母が娘を抱っこしてみてくれていたのですが…『離乳食デビュー』と言い出し、まだミルクしか飲めない娘に、勝手に味噌汁を与え始めゾッ。夫も大慌てで止めに入っていました」（30代／女性）このような手に負えない行動も、夫の協力を得ながら、よりよい関係を築くための努力を積み重ねていくことが重要です。結婚は簡単な道のりではありませんが、お互いに理解し合いながら進んでいけば、多くの課題を乗り越えることができるでしょう。（愛カツ編集部）