妊娠中で体調が不安定なのに…夫友人宅での飲み会は、まさかの【泊まりがけ】！？⇒彼と喧嘩せずに、気持ちを伝えるコツ

彼と喧嘩せずに、気持ちを伝えるコツ誰もが、愛する人と争いたくはないと思いつつも、心の中には伝えたいことが山のように…。まさに「言いたいことも言えないこんな状況」で頭を抱える人もいるのではないでしょうか？今回は、ケンカを避けつつ「改善してほしいポイント」を上手に伝えるコツを紹介します。 穏やかに、謙虚にスタート気になることがあったとしても、初めから感情を抑えきれずに対立すると、衝突の原因になりかねません。相手が心を開きやすいように、自身の感情を落ち着かせ、思いやりのある伝え方を意識することが肝心です。すぐに受け入れることができる男性もいるかもしれませんが、気づかない人も中にはいるようです。通じないときは明確に相手に理解してもらえない場合、回りくどい表現を避け、明瞭に「こうしてほしい」と願い出ましょう。このときも、感情的になることは避けるべきです。ついでに、過去の出来事を持ち出して批判しがちですが、冷静で建設的な会話を心がけましょう。協力して変化しようという態度も大事です。2人で改善を目指す姿勢が、相手にとっても受け入れやすいでしょう。批判せず、解決策を模索相手に改善してほしいことを伝えるときには、断定的な言い方や全否定は避けるべきです。また、自分本位の価値観を押しつけることも避けましょう。「～したら嬉しい」といったやわらかな表現や「こうすればもっとよくなるかも？」というように、提案の形で伝えるといいでしょう。伝え方次第で相手の受け止め方は大きく変わるため、相手の立場を考える心遣いが重要になってきます。非難せずに良好な関係を相手に改善を求めるのは難しいことですが、共に育む関係には欠かせないプロセスです。相手があなたの願いを聞き入れてくれたときは「ありがとう」と感謝の言葉を伝えましょう。（愛カツ編集部）