出産時、夫が“病院に来なかった理由”は浮気！？妻の【復讐計画】を知らず帰宅した夫『え！？』⇒浮気されたときの対応方法

浮気されたときの対応方法夫の様子がいつもと違うと感じたことはありませんか？今回は「浮気されたときの対応方法」について紹介します。 [nextpage title="：「なぜ怪しいと思ったのか」をメモする"]「なぜ怪しいと思ったのか」をメモする夫の行動が怪しいと思った瞬間、すぐに周りの人に相談するのは避けたほうがいいでしょう。人は自分の経験や思い込みに基づいて意見を述べるため、なおさら心配になる可能性があります。焦って行動する前に「なぜ怪しいと思ったのか」を自問自答してみるといいでしょう。具体的な疑問点や感じた疑念をメモしてみることで、さらなる手がかりを発見することがあります。浮気は最低だと痛感させる「夫は浮気していて、出産時も病院に来ませんでした。私は復讐を計画し、玄関の鍵を変えました。なにも知らない夫は帰宅して『え！？』と驚愕。『鍵が開かない…！』と大慌てしていました」（30代／女性）浮気はどれほど人を傷つけるものなのか、夫に痛感させるという人もいます。大がかりなものでなくても、傷ついたことや怒っていることなどを相手にしっかりと伝えることが大切です。[nextpage title="：考えを整理する"]考えを整理する自分の考えを整理するために、自分宛ての手紙を書くのも1つの方法です。「もしも夫が本当に浮気をしているならば、自分はどうするべきか」という問いかけに対して、直感で思い浮かぶ答えを書き出してみましょう。このとき、自分の心に響く答えを見つけるためのものですから、無理に結論を出す必要はありません。書き終えたら、自分にとって最も適した行動を選択しましょう。慌てず冷静に考える大切なのは、自分がどのように感じ、どのように対処したいかをじっくりと考えることです。自分自身の感情や希望に基づいて、落ち着いて行動しましょう。（愛カツ編集部）