結婚式のプラン決めで…義母「これ以外は認めない！」その後、義母からの『電話』に絶望する…⇒”自己表現”と”わがまま”の違い

一見似ている「自己表現」と「わがまま」は、実は大きく異なります。この記事では、これらの特徴とその境界を探ります。違いとは何かを求める際、提案する形で「どう思いますか？」と聞くのは自己表現に該当します。しかし、相手に無理強いするような要求は「わがまま」だと捉えられがちです。たとえば、遅刻しないようにという要求でも、事前に連絡することを優しく促すのは問題ありません。選択肢を残す自己表現の大切さ自己表現においては、相手に意見の選択肢を残すことが重要とされます。提案に対し否定的な返答が返ってきても、それを尊重する態度は相手への敬意と見なされるでしょう。例えば、週末の予定を提案し、相手が体調不良などで断る場合、その選択を尊重することが肝要です。他人の意見を変えようとする行為「私はこう思う」と自己の意見を示すまでは健全な自己表現ですが「あなたもそう思うべき」と他人の意見を変えようとする行為は、わがままと捉えられるかもしれません。特に、自分を優先してほしいという要求は、わがままと解釈されやすいです。見解の交換が自己表現 「私たちの結婚式のプランを考えていたとき、義母は『私はこのプランがいい！これ以外は認めない！』となぜか自分が希望する結婚式をさせようとしてきました。その後義母からの電話で『一緒に住むために二世帯住宅を建てようと思っている』と言われたときは絶望しました」（27歳／女性）自己表現は「私はこれを感じる」「私はこう思う」といった自分の見解を示す行為です。一方で、他者の行動に介入しようとするのはわがままであり、自己表現とは異なりますよ。（愛カツ編集部）