「こっちを見もしない…」嫁の存在を無視する義母!?しかし、嫁に“頼み事”をしてきて…⇒イラッとする行動の対処法って?
ときに相手の過度な介入や批評は、疲れやストレスの原因になります。今回は、イラッとする行動の対処法を紹介します。望まないアドバイスへの対処「あなたのためを思って」と相手からのアドバイスがある場合、どのように対応すればいいのでしょうか。この場合は、感謝の意を表しつつも、自身の立場をはっきりさせることをおすすめします。絶えず比較される苦しみ自身の友人や親戚と比較され「○○さんはこんなにできるのに」と言われた経験はありませんか?このような比較は自尊心を傷つけるだけでなく、関係にも悪影響をもたらします。比較されたときは「人それぞれ強みがあると思います」とポジティブな反応を心がけましょう。頻繁な訪問にうんざり予告なしに訪問してくる相手にプライバシーがないと感じる場合、境界線を設けることが重要です。「予定があるときは事前に告げてください」と穏やかに伝えることで、お互いにとって心地よい関係を築くことができるでしょう。
義母との健全な関係へ
![「こっちを見もしない…」嫁の存在を無視する義母!?しかし、嫁に“頼み事”をしてきて…⇒イラッとする行動の対処法って?](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FAikatu%252F2024%252FAikatu_20240703_1171382%252FAikatu_20240703_1171382_726b428fa6b2c7cef0b1_1.png,small=600,quality=80,type=webp)
「義実家に行くと、義母にいつも私がいないようにふるまわれます。息子の好きなお寿司を食べることになったのですが、目線は息子に向けたまま『お寿司頼んで』と頼み事をされ『こっちを見もしない…』とイラッとしました」