結婚10年目の“仲良し夫婦”…ハグをした数時間後「離婚したいの…?」⇒夫婦円満のヒントとは?
長く一緒にいれば相手との関係に悩むこともあるでしょう。今回は、夫の言動に悩む女性に向けて、夫婦円満のヒントを紹介します。スマホを離れて、自分を見つめ直す「夫の言葉に疑心暗鬼になってスマホばかり見てしまいました。でも、スマホから離れて自分自身のための時間を作ることで、心が落ち着きました」(34歳/女性)夫に関する情報を探ろうとすると気持ちが落ち着かなくなることがあります。ときにはデジタルデトックスをして、自分自身の心と向き合う時間を持つことが大切です。ポジティブな環境作り「夫のことで悩んでいるときは、友人に愚痴をこぼしすぎていたけれど、それよりも自分が元気になれることを探るようにしました」(27歳/女性)夫の行動に対する不満が溜まっているときこそ、自分がポジティブになれる環境を意識しましょう。趣味や習いごとを始めるのもおすすめですよ。物を整理して心の整頓を「夫の言動に疑問を感じていて、さらに自分の周りも散らかりがちになり心も乱れがちになりました。
部屋を片づけたら、心にも余裕ができました」(30歳/女性)夫への不信感や心のもやもやは、自分の生活空間の乱れとも関係があります。整理整頓を通して、心の整理も試みましょう。