“天気予報”見て弁当作れってコト！？暑さで弁当を大半残され、量を減らしたら…⇒夫婦関係に悩んだとき【気をつけたいこと】

パートナーとの気持ちが離れていく瞬間を察知することは、関係を修復するための大事な一歩かもしれません。今回は、夫婦関係に悩んだときに気をつけたいことを紹介します。コミュニケーションの減少「毎日連絡を取り合うのは難しいのはわかっていますが、連絡が減ると心配になってしまいます…」（25歳／女性）連絡の頻度や内容に変化があれば、それは関係に亀裂が生じている可能性があります。適切なコミュニケーション方法を見つけ、積極的に話し合うことで、解決策を見いだせるかもしれません。価値観の違い「同じ趣味を共有して楽しいはずなのに、根本的な価値観が異なると感じるときがあります」（27歳／女性）外見や趣味が一致しても、価値観の違いが顕著になると、そこから関係のひび割れが始まるかもしれません。相手の考えを尊重し、お互いの価値観を理解し合うことで、乗り越えることができるでしょう。異なる将来設計「結婚後の生活を想像すると、彼との未来に自分の望む景色が描けないと思いました…」（29歳／女性）相手と将来の目標が合わない場合、関係の修復が難しくなることもあります。よく話し合い、共通のゴールを設定することで、2人の関係をより強くすることができるでしょう。相手の気持ちを考えない言動 「現場仕事がある夫にボリュームのある弁当を用意。しかし暑さで半分以上残されたため、翌日は量を少なくして渡しました。しかし帰宅した夫から『今日は涼しかったのになんで少ないの？』と責められ、天気予報見て弁当作れってか！？とイライラしました」（20代／女性）些細な言動が相手に与える影響は大きいものです。互いに配慮し、相手の気持ちを尊重することで、良好な関係を維持しましょう。（愛カツ編集部）