深夜に…「早くいかないと…！」“車の鍵”を持って外出する夫！？駐車場を見てみると…⇒浮気発覚！？再構築のためのステップとは

夫の浮気が明らかになった際、多くの夫婦が直面するのは、壊れた信頼をどう修復するかです。今回は、夫婦の関係性を再構築するためのヒントを紹介します。対話を通じた真摯な向き合い「私たちは真剣な対話を重ね、関係がなぜ壊れたのかを話し合いました。その結果、お互いのよくない部分を認め合い、関係修復のためにカウンセリングを始めることになりました」（35歳／女性）このエピソードは、互いに誠実に向き合うことが、壊れた関係を修復する方法であることを表しているでしょう。信頼の再築「私たちは時間をかけて信頼関係を再築し、その間に互いの新しい長所を発見しました」（38歳／女性）一度信頼を失うと回復することは簡単なことではありません。信頼関係の再構築は、時間を必要とするプロセスですが、その過程で二人の関係はより深まるでしょう。自己成長の機会「私は自分自身に目を向け、趣味に没頭するなどして新しい自分を見つけ出すことにしました」（40歳／女性）このような自己啓発の時間は、自分と向き合うチャンスになるでしょう。浮気を知っても未来を見据えられるか 「夜11時ごろに突然『早くいかないと！』と車の鍵を持って出かける夫に違和感を感じ、駐車場の方を見ると見知らぬ女性が夫の車に乗り込んでいました。翌朝、夫を問い詰めましたが『慰めてただけ』と言われてしまいました。」（27歳／女性）浮気を知った後の悲しみは計り知れませんが、それでも再構築のためには二人で未来を見据え、再び歩を進める勇気を持つことが大切です。このような試練を乗り越え、夫婦が再び手を取り合って前に進むためには、互いに寄り添い、共通の目標に向かって努力を重ねることが不可欠です。（愛カツ編集部）