彼の携帯から“元カノ”が電話してきた！？号泣しながら【妊娠してしまった】と暴露され…⇒注意して！人間関係を悪化させる行動
人間関係はときに心の負担となります。今回は、人間関係を悪化させてしまう行動を探っていきます。ネガティブな噂話ばかりする相手が常にネガティブな噂話をしている場合、聞いている方は疲れます。秘密や人の欠点ばかりの話は、関係の信頼を壊してしまうかもしれません。自己正当化で間違いを認めない間違いを指摘されたときに反省することなく、ただ自己を正当化するだけの人と一緒にいれば、ストレスを感じやすいもの。小さなミスだとしても、その場を円滑にするためには謝罪の一言が必要です。人によって態度が変わるある人には優しく、ある人には冷たい…など関係によって態度を変える人とのつき合いは、いずれ信頼関係に亀裂を生じさせます。誰にでも等しく誠実な対応をすることで、信頼につながるでしょう。
他人の感情を無視した行動
「ある日、彼から着信があり出ると、なんと相手は元カノ！元カノは号泣しながら、彼との子を妊娠してしまったことを暴露。さらに別れてくれとお願いされ…。わけがわからず動揺しました」（20代／女性）他人の感情を考慮せず、自分の要望だけを通そうとする行動は、共感や理解を得られないでしょう。理解しない姿勢は、やがて孤立を招くことになるかもしれないので注意が必要です。（愛カツ編集部）
嫁の分だけ【ごちゃ混ぜ料理】にした義母。耐え切れず、夫に”意見”を求めると…「たしかに…」⇒周囲を不快にさせる行動