「こんな物受けとらないで！」父の日に義父にプレゼントを贈った嫁。しかし次の瞬間…！？⇒『周りを困らせる義母』と関係を築くコツ
義母の行動に悩みを抱えている女性も多いでしょう。今回は、義母とのストレスフリーな関係を築くためのポイントを紹介しましょう。言葉選びに注意して伝える義母が過度に干渉してきたときは、優しい言葉を選びながら、自身の境界線をしっかりと伝えましょう。「ご心配いただきありがとう」から始め、その上で「でも、私たちで決めたいことなので」というように穏やかに自己主張を行いましょう。夫との協力体制を築く義母との関係は、夫を通じて調整することが大切です。あなたが感じるストレスや困惑を夫に伝え、夫婦で協力することで、義母の介入を適切にコントロールしましょう。共通の趣味や関心事を見つける義母との関係を改善するためには、共通点を見つけることも一つの方法です。趣味や関心が合う分野が見つかれば、それをきっかけに会話が弾むようになります。
ストレスが溜まったら…
「父の日に義父が大好きなお酒をプレゼントしました。義父は喜んでくれよかったと思っていたのですが…次の瞬間『こんな物受けとらないで！』と義母が言い出し、その場が凍りつきました」（30歳／女性）義母とのやり取りでストレスが溜まったら、信頼できる友人や夫にその気持ちを共有しましょう。また、ストレス解消のための自分だけの時間を持つことも大切です。（愛カツ編集部）
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