薄暗い自宅で義母が激怒！？　嫁がパートから帰宅すると…「どこに寄り道してたのかしら？」⇒義母との上手な付き合い方

結婚生活において、義母との間のストレスは避けられない課題の一つかもしれません。今回は、多くの女性が頭を悩ませる義母との上手な付き合い方について紹介します。まずは冷静な対話を心がける「義母が先入観で判断しがちで、私にとってそれがストレスです」（32歳／女性）義母からの言葉にイライラしたとしても、最初は冷静に耳を傾け、どのような意図や背景でその話をしているのかを見極めることが、良好な関係を築く第一歩となるかもしれません。相手の気持ちに共感を示す「義母の話は、経験に基づく価値観からくるので、私とは合わないことが多いです」（27歳／女性）そのような場合、共感の意を示すことが、関係をスムーズにする鍵になります。「へえ、そういう考え方もあるんですね」と、義母の立場や感情を理解しようとする姿勢が重要です。距離感を意識して調整する「義母が私のプライベートに踏み込んでくることがあります」（25歳／女性）両者にとって心地よい距離感を保つことは、ストレスのない関係を維持するうえで不可欠です。お互いが快適だと感じる範囲内でコミュニケーションを取りましょう。家族にも… 「パートから帰宅すると薄暗い自宅で義母が大激怒してました。話を聞くと『どこに寄り道してたのかしら？』と私の行動にイヤミを言いたいようです…」（30代／女性）義母との関わりは単純ではありませんが、適切なコミュニケーションを心がけることで、よりいい関係を構築する可能性があります。（愛カツ編集部）