義母がトイレで“騒いでいる夫”を心配し…そのまま個室内に入った！？ドン引きする嫁は…⇒義母との関係を築くポイント
結婚生活において、義母との関係はデリケートな問題を孕んでいることが多く、そのプレッシャーに悩む女性は少なくありません。今回は、義母との関係を築くポイントを紹介します。自身の感情を認識するまずは、義母のプレッシャーに対してあなたがどのように感じているのかを明確にしましょう。怒り、悲しみ、失望など、感じている感情を正直に認識することから、問題への対処が始まります。配偶者とのコミュニケーションを強化する義母の言動に悩まされている場合、最も信頼できる味方である配偶者としっかりとしたコミュニケーションを取る事が重要です。義母の行動があなたに与える影響を具体的に伝え、理解とサポートを求めましょう。境界線を設定する義母との関係で適度な距離感を保つためには、明確な境界線を設けることが効果的です。何が許容できる行動で、何が許容できないのかを明確にし、必要であれば配偶者を通じて義母に伝えましょう。
ついていけないかも…
「夫が自宅のトイレで騒いでいるとき、心配しているとすぐに義母が駆けつけました。さらに個室内に入り…思わずドン引きしてしまい何もすることができませんでした」（30代／女性）義母との関係で悩まされているときこそ、自分を大切にし、健康的な精神状態を保つことが重要です。（愛カツ編集部）
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