妻を“家政婦扱い”で雑用を言いつける夫！？限界の妻は「ねぇ、いい加減にして」夫が振り返ると…⇒夫婦間のストレスを減らす方法
結婚生活では、日々のコミュニケーションが夫婦関係を左右します。今回は、夫婦間のストレスを減らす方法を紹介します。お互いの役割を尊重する夫婦それぞれが家庭内で果たしている役割に対し、互いに尊重し合う姿勢が大切です。家事や育児は共同作業であり、一方に負担が偏ることのないよう意識しましょう。感謝を表現する相手の努力に感謝を示すことは、良好な夫婦関係を保つうえで欠かせません。「ありがとう」という言葉は、相手への敬意と愛情を表現する最も簡単で効果的な手段です。意見の違いを受け入れる夫婦間で意見が異なることは自然なことです。すべてのことで一致する必要はありませんが、相違点を認識し、互いに歩み寄ることが関係強化に繋がります。
夫婦ゲンカが続く場合は
「夫は私を家政婦のように扱い、雑用を言ってきます。この日もテレビから目が離せないから、ゴミ箱を持ってこいと言われ、家事中のため対応できずにいると逆ギレされました。限界を感じ『ねぇ、いい加減にして』『ゴミくらい自分でなんとかして！』と激怒して反撃しました」（30代女性）夫婦間において、相手へのリスペクトと感謝の気持ちを常に忘れずにいれば、些細なストレスを乗り越えていくことができます。共感と寛容さを持ち合わせることが、夫婦として幸せな生活を送る秘訣です。（愛カツ編集部）
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