妻に浮気がバレた…「もうしないから！」焦った夫が“許しを請う”べくとった【行動】とは…⇒浮気から立ち直る方法
パートナーの浮気は、言葉で語ることが難しいほど深い傷を残します。ここでは、浮気から立ち直る方法を紹介します。再び信じるための約束もし夫の浮気後も関係を続けることを選択した場合、相手を信頼する心を取り戻すことが重要かもしれません。お互いが納得できるルールを設けることが効果的です。環境を変える共通で利用していた空間や物に辛い記憶がつながっている場合、生活環境を変えることで心の負担を楽にすることができるかもしれません。新しい場所で新しいスタートを切ることが、再スタートのチャンスとなります。自分を第一に考える夫の浮気に心を痛めすぎず、自分自身を大切にする時間を持つことは大切です。趣味に没頭したり、新しいことにチャレンジすることで、心のバランスを整え、精神的な安定を求めましょう。
落ち着いた対応を
「妻に浮気がバレてしまいました。妻と別れることは嫌だったため焦りました。許してもらうおうと『もうしないから！』と涙を流して、土下座。必死に何度も謝罪しました」（30代／男性）夫が浮気する場面に遭遇したときのショックは大きいものです。しかしこのようなときこそ、冷静に今後の計画を練ることが重要です。（愛カツ編集部）
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