大雑把な妻を見下しエラそ～に掃除を命じた夫。しかし自分の首を絞めることになり「えっあっ、それは…」⇒浮気を疑うときの対処法
夫の行動に小さな変化を見つけ、心がざわついているあなたへ。この記事では、夫の浮気を疑ったときの対処法を紹介します。違和感を覚えたらすぐに対話を夫のちょっとした行動の変化に心が乱れ始めたら、早めに対話のきっかけをつくりましょう。「最近、ちょっと気になることがあって…」と切り出し、決して相手を非難するのではなく、自身の心配や不安を率直に伝えてみてください。双方の正直な思いを共有2人の間で信頼を深めるためには、互いの真っ直ぐな気持ちを伝え合うことが欠かせません。「あのときはこんな気持ちになったよ」と具体例を挙げることで、お互いの理解が深まるはずです。根拠に基づいた落ち着いた対応を感情が高ぶりがちなこのような時期でも、冷静さを失わずに事実に基づいた話し合いを心がけましょう。疑念に値する具体的な証拠が見つかったときは、それを根拠に冷静に話を進めることが重要です。
相手の反応で見極める
「夫はかなり几帳面な性格で、大雑把な私を見下し掃除を命じてきました。言われた通り掃除していると、浮気の証拠を発見。帰宅した夫を問い詰めると『えっあっ、それは…』と大慌てです」（30代／女性）信頼が裏切られたと感じたとき、2人の関係を冷静に見つめ直し、これからどう進むべきか判断することが大切です。
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