妊婦を【ドンッ】突き飛ばして電車に乗る乗客。しかし「恥ずかしくないの?」乗客の手首を掴み…⇒配慮がない人への対処法
身の回りの人の配慮のなさや思いやり不足は、ときに心をざわつかせる原因となります。今回は、そんなときに試すべき対処法を探ります。発言への直接的なフィードバック周りの人の言動で不快感を覚える場合「これは私にとって不愉快な行為です」と率直に伝えてみましょう。相手が無意識に行っていることも多く、自分の感じたことを誠実に伝えることで解決に繋がることもあります。関係性の見直し相手に注意をしても改善が見られないときは、相手との関係性を見つめ直すことも考慮するべきです。ストレスの原因となる関係から一時的に距離を置くことで、心の平穏を保つことができるでしょう。サポートを受ける心に寄り添ってくれる家族や友人のみならず、職場の同僚やプロのカウンセラーからのアドバイスも求めてみましょう。ときには、第三者の視点からの意見が、問題を解決するヒントになります。
非常識な行動を目撃したら
「電車に乗っているときに妊婦さんをドンっと突き飛ばして乗車する乗客がいました。怖い見た目だったので注意するのを躊躇ったのですが…他の女性客が『恥ずかしくないの?』と手首をギュッと掴んで逃がさないようにしてからしっかりと説教していました」(20代女性)