【アレルギーを軽視する義母】苦しむ息子を見て“反省”したと思いきや…「別にいいじゃない」⇒義母との問題を乗り越えるコツ

ときに、義母からの厳しい言葉は、妻にとって精神的負荷となることがあります。今回は、義母からの厳しい非難に直面し、乗り越えるための方法について紹介します。冷静な自己分析義母からの非難に直面したとき、まずは気持ちを落ち着かせて状況を冷静に分析しましょう。義母の言葉にどれだけ真実が含まれているのか、そしてそこから自分が改善できる点はないかを考えましょう。ポジティブな対話の試み義母の非難に対して、自身の感じていることを率直に伝えることが大切です。言葉には配慮しつつも、自分の気持ちや立場を説明し、理解を求めることが、関係改善につながります。パートナーとの協力問題を一人で抱え込まず、パートナーに相談することも重要です。夫として、妻と義母との間に立って、問題の解決に協力してもらうことで、穏便な解決が望めます。[nextpage title="：自己肯定感の…"]自己肯定感の維持長期間にわたる義母からの非難は、妻の自己肯定感を低下させることがあります。大切なのは、自分自身の価値をしっかりと理解し、他人の言葉によって揺らがない心を持つことです。時には許せない言動も 「ある日、義母の不注意で息子にアレルギー反応が出ました。苦しむ息子を見て義母は動揺していたのですが…病院で治療を受け回復したと知ると『別にいいじゃない。大したことなかったんでしょ？』と電話してきたのです。反省ゼロな態度に本当に腹が立ちます…」（30代女性）義母との関係に悩む際は、長期的な家族関係の構築を意識することが大切です。自分と家族の幸せを第一に考え、適切な距離感を意識して、関係改善を図りましょう。（愛カツ編集部）