会社で突然“降格”を言い渡された男性社員。しかし妻から【降格の理由】を聞かれ…「えっと…その…」⇒どうしようもない夫への対処法

結婚生活において、相手の配慮不足によって生じるストレスは、ときに関係に亀裂を生む原因となることがあります。特にパートナーへの対応は重要となります。今回は、そんな状況下での夫の行動と、その対処法について考えてみましょう。相手の状況を理解するパートナーにとって、睡眠は体力の回復だけでなく、ストレスの軽減にもつながります。夫側には、妻の体調や心理状態を理解し、支援する姿勢が求められます。話し合いでの解決を夫の無意識の行動が原因で苦しんでいる場合、解決のためにはまず会話が必要です。不満や困っていることを率直に伝え、共に解決策を考えましょう。仕事にも影響が…「夫が突然会社で降格を言い渡されたようです。理由を聞くと『えっと…その…』と言いづらそうで…ようやく聞き出した理由を聞いてドン引きしました」（20代／女性）自分の行動が、パートナーに大きな影響を与えうることを理解しましょう。夫婦関係では、お互いを尊重する心が大切です。（愛カツ編集部）