お金目当てで葬儀に来た妹に、父の遺産をすべて相続！？しかし…妹「え？」予想外の反応を見せて…⇒周りの問題行動に悩んだら

社会生活を送る上で、他人の配慮欠如が原因で心が疲れることも少なくありません。今回は、周囲の問題行為に悩む人々へ向けた、ストレスを減らすためのアドバイスを紹介します。感情の波を安定させる配慮のない言動によって心がざわつくこともあります。そのようなとき、自分の感情をコントロールし、落ち着いて対処することが大切です。一呼吸置くことで、冷静な判断ができます。自己中心的な行動への対応周りに配慮が足りない人がいる場合、相手の振る舞いを個人的にとらえすぎないことが重要です。自己中心的な行動はその人の性格や価値観の反映であって、必ずしもあなたに向けられたものではありません。他人の意地悪にどう立ち向かうか他人の意地悪に直面した場合、なるべくポジティブな対応を心がけましょう。相手の意図を理解しようと努めることで、敵意を感じなくなることもあります。冷静な対応が大事「お金目当てで父の葬儀にきた妹。母と相談して妹の希望通りに父の遺産をすべて相続させました。でも実は父には借金があり…相続して初めて借金を知った妹は慌てていました」（30代／女性）周りの人の行動によってストレスを感じることは、決してあなただけの問題ではありません。自分の心と体を大切にし、ストレスを軽減する心構えと対策を常に意識しましょう。（愛カツ編集部）