浮気相手と夫が”土下座”で謝罪。「…わかった」妻の返答に一安心もつかの間、続いた【言葉】に…「え」→浮気に直面した際の対処法

夫の浮気は、妻にとって計り知れない苦痛をもたらします。信じていたパートナーの裏切りに直面したとき、どうすればよいのでしょうか。今回は、夫の浮気に直面した女性が取るべき対処法を紹介します。感情を整理する浮気の事実を知ったときのショックで感情は乱れがちですが、冷静になる時間を持つことが重要です。感情を整理し、自分自身が何を望んでいるのか、夫婦関係に何を求めるのかを考えましょう。信頼できる人に相談する一人で抱え込まず、信頼できる家族や友人に相談しましょう。外部の意見を聞くことで、問題に対する新たな視点を得ることができます。夫との真剣な対話を感情的にならずに、夫との間で真剣な対話の場を持つことは、関係修復のために不可欠です。浮気の理由、今後の夫婦関係について考えるべき方向性など、率直に意見交換しましょう。許されたと思い込む夫と浮気相手「夫の浮気が発覚。浮気相手と夫に土下座されました。『…わかった』と言うと2人は許されたと思い込んだようですが『そんなわけないでしょ』というと2人は『え』と固まってました。」（20代／女性）夫の浮気に悩まされている場合でも、自分自身の決断を尊重しながら、関係を見つめ直す機会とすることができます。