母が再婚相手のために【父の遺産】を売却！？直後、母の”変わり果てた姿”に娘は震え…→身近な人からの不快な行動への対応策

日々の生活の中で、身近な人の思いやりのない行動によってストレスを感じることは少なくありません。今回は、そうした状況にどう向き合うべきか、その対応策を考えてみましょう。自己中心的な行動への対応相手の自分本位な振る舞いに疲れを感じたら、まずはその行動があなたや周囲にどのような影響を与えているのかを、落ち着いて伝えましょう。感情的にならずに具体例をあげることが、理解を促す第一歩です。約束を破る行為への立ち向かい方相手が繰り返し約束を破るときは、なぜそれがあなたにとって大切なのか、どのような感情を抱えているのかを正直に伝えてみてください。相手にあなたの気持ちを伝えることで、共感を得やすくなります。不安定な行動への安心策不安を感じる行動がある場合は、まず自分自身が安定した心持ちを保つことを心がけましょう。そして、どういうサポートが必要なのか、または期待する行動は何かを具体的に話し合い、解決に向けて一緒に努力することが大切です。再婚相手のために疲弊していく母 「父が亡くなり、再婚相手と暮らすようになってから母の様子がおかしくなっていきました。ついに父の大事な遺産まで売却してしまい…。いつの間にか変わり果てていた母の姿に、私は震えて絶句しました。」（女性）問題行動については、見すごすことなく、双方が納得いくまで話し合いを持つことが必要です。心を開いて、お互いの意見を尊重し合う姿勢が、関係をより豊かにしてくれるでしょう。（愛カツ編集部）