職場で”他人の彼氏”を略奪する女！？しかし【本命の課長】に呼ばれウキウキで向かうと…「え…？」→周囲に不快を与える言動への対処法

日々生活している中で、避けられないのが周囲からの問題な言動です。特に、職場や公共の場で受けるストレスは、心の負担となりがちです。今回は、この場合、どう対応すればよいかのヒントを紹介します。課題を客観的に捉える問題行動に遭遇したとき、感情的になることなく、まずは自身の冷静さを保ちましょう。なぜその行動が問題と感じるのか、具体的な理由を明確にし、解決策を冷静に考えましょう。適切なコミュニケーションの方法を見つける直接的な対話が難しい場合でも、書面による伝達や、信頼のおける第三者を介するなど、さまざまな方法があります。場合に応じて、もっとも適切なコミュニケーション手法を選びましょう。自信を持って立ち向かう問題行為に対しては、明確に断る勇気も必要です。自分の権利を主張し、適切な行動を取ることが、問題解決への第一歩になります。他人の彼氏を略奪 「職場で、ムカついた同僚の彼氏を略奪しました。その後、本命だった課長に呼ばれウキウキで向かったのですが…。すべて課長にバレていて、うまく言葉が出てきませんでした。」（女性）自分の都合で周囲を不快にさせる言動をすることは、許されない行為です。人の気持ちを常に考えて発言することが、人間関係を築くうえで大切になります。（愛カツ編集部）