電車で”妊婦の妻”に荷物持ちさせる夫！？しかし直後、男性の【遠慮のない言葉】に…夫「それは…」→身近な人の問題言動への対象法

ときに身近な人からのハラスメントで難しい問題に直面することがあります。今回は、身近な人からの言動に悩む女性が取るべき具体的な対処法を紹介します。冷静に事実を受け止める不適切な行為に遭遇した際は、一時的に動揺するかもしれませんが、冷静さを保つことが重要です。どのような状況で、どのような言動があったのかを具体的に記録しておくことが、後の対応を考える上で役立ちます。適切な距離の保持問題行為を行う人物とは、可能な限り距離を取り、二人きりになる状況を避けましょう。個人の安全を守るためにも、無理に関係を続けようとせず、身を守ることを最優先に考えてください。信頼できる人に相談する問題を一人で抱え込まず、信頼できる家族や友人、必要であれば専門家に相談しましょう。心の支えとなる人の存在は、心理的な負担を軽減し、助けを求めるきっかけになります。予想外の助けの手 「電車の中で、妊娠中の私に夫は荷物を持たせてきました。すると見ていた男性が割り込み「あなた力がないんですよね？」と夫に遠慮なく反撃してくれて…。言い返せなくなった夫は言葉を詰まらせていました。」（女性）深刻な問題に直面した際には、自分を守るためにも周囲のサポートを積極的に求めましょう。また、予想外の味方が現れることもあります。問題を一人で抱え込まずに、適切な対処を心がけることが大切です。（愛カツ編集部）