通勤途中の嫁に”水をかけた”義父！？しかし帰宅後【ピンポーン】訪問してきたのは”義母”で→周囲の問題行為への対処法

生活の中で他人の無配慮な行動や言葉に悩まされることは少なくありません。今回は、周囲の人々の問題行為に対処しながら、自分自身の心の平和を守るための方法を提案します。自分の感情を優先する他人の言動に苦しんでいるとき、最も大切なのは自分の感情を大事にして優先することです。感じているストレスや不快感を自覚し、それを否定せず受け入れましょう。冷静な対話を心掛ける問題を抱えていると感じたら、感情的にならずに、可能な限り冷静に相手との対話を試みることが大切です。相手の立場を理解しようとする姿勢が、問題解決への第一歩になります。サポートを求める勇気一人ですべてを背負い込まず、信頼できる友人や家族に相談することも重要です。第三者からの意見は、問題を客観的に見るための新たな手がかりを提供してくれるでしょう。嫁に水をかけた義父 「通勤途中に、義実家の前を通りがかると義父からいきなり水をかけられました。エアコンのホースの水をまいたらしいですが、謝罪もなく…。しかし帰宅するとピンポーンとチャイムが鳴り、義母が訪問して代わりに謝罪してくれました。」（女性）周りの問題行動や言葉に振り回されて、心が乱されることもあるでしょう。しかしポジティブな自己暗示をかけることで、精神的な柔軟性を保つことも一つの方法です。（愛カツ編集部）