帰省した嫁に”家事を押しつける”義母。しかし「本当に使えない嫁」気分屋義母に”限界の嫁”は…⇒義母の問題行動への対処法

義母との関係で悩む女性は少なくありません。そんなとき、どのように対処すればよいのでしょうか。今回は、義母とのトラブルへの対応法を探ってみます。辛抱強く自分の立場を説明する身内との関係における悩みでは、まず、自分の気持ちや立場を丁寧に、はっきりと伝えることが重要です。深い感謝の気持ちを示しながらも、どのような行動が負担になっているのかを率直に話しましょう。パートナーに理解を求めるパートナーは最も近い味方であるべきです。義母の行動によって心を痛めている場合は、パートナーにその状況をしっかりと伝え、二人で具体的な解決策を話し合うことが重要です。プライバシーの確立健全な家族関係を維持するためには、お互いのプライバシーを尊重し合うことが基本です。どのような行動が望ましくないかを明確に伝え、互いの境界を守り合いましょう。専門家の助けを借りることも 「義実家に帰省した際、ついた直後は機嫌が良かった義母でしたが、夕方になると『手伝ってよ！』と夕飯づくりをさせられました。さらに『本当に使えない嫁ね』と罵倒までされ、限界の私は『もうダメ…』と夫に助けを求めました。」（女性）大切なのは、一人で悩みを抱え込まず、信頼できる人に相談することです。場合によっては、カウンセリングなど外部の専門家に相談するのもよいでしょう。困難な義母との関係に悩んだときだからこそ、自身の心の健康を第一に考え、適切な対応を心掛けましょう。（愛カツ編集部）