高級弁当を“わざと奢らせ”ご満悦なママ友夫婦。しかし直後、夫の【鋭い指摘】に「いや…それは…」⇒無神経な言動への対処術

他人とのかかわり合いの中で、ときには心ない言動に傷つけられることもあります。特に職場や友人関係でのトラブルに、どう対応していいか悩む女性は少なくありません。今回は、そんなときに役立つ冷静な対処法を紹介します。【感情に振り回されず自問自答】直面した問題に悩むとき「なぜこの言動に傷ついたのか」「本当に相手の意向が不適切だったのか」を深く考え、自分の心に問いかけてみましょう。【冷静な会話で心情を伝える】傷つく出来事があった場合、悲しみや怒りに任せず、なぜそれが不快だったのかを落ち着いて相手に伝えることが重要です。[nextpage title="：信頼できる…"]【信頼できる第三者の意見を参照】問題に行き詰まったときは、周囲の信頼できる人や専門家の意見を聞くことで、解決のヒントを得られるかもしれません。【自分の意見を貫く大切さ】 「ママ友に高級弁当を買ってきてとお願いされたので用意したのですが、弁当代を支払ってくれませんでした。ママ友の旦那さんもそれでいいと思っているらしく、ご満悦な様子で食事を楽しんでいたのですが…。夫が『それはおかしいんじゃないですか？』と言い、しっかり反撃してくれて…ママ友と旦那さんは『いや…それは…』焦っていました」（女性）他人の無神経な言動に振り回されることなく、自分自身を守り、心の平和を保つことが大切です。そのためには、冷静な対応が求められます。（愛カツ編集部）