産後の嫁を“家政婦扱い”する義母を庇う夫。しかし実家に帰った嫁の【痛烈な言葉】に「は…っはい…」⇒良好な関係を保つコツ

夫や義母との関係は複雑かつデリケートなもの。今回は、良好な関係を保つコツを紹介します。【率直に意見を述べる】ときには義母から無理な要求を受けることもあるでしょう。そのときは、自分の感じていることを正直に、丁寧に伝えることが大切です。断るべきときは断る勇気も持ちましょう。【プライバシーの尊重を要求する】プライバシーへの過度な介入は、精神的ストレスを引き起こすもとです。自分のプライバシーを確保し、それを義母に明確に伝えることで、互いの境界を保つことができるでしょう。【自分を労うことも忘れずに】義母とのやり取りからくるストレスは精神衛生上よくありません。このような場合は、自己ケアに注力し、心の安寧を保つことが重要です。【家政婦扱いする義母と庇う夫】 「産後の私が義母に家政婦扱いされても、義母を庇う夫。しかし限界がきた私は実家に帰ると、夫は土下座で謝罪。『次はねーからな？』と告げると『は…っはい…』と夫は猛省したのですが、義母は反省ゼロでした」（女性）夫や義母との関係で悩んだときは、まず自分の幸せを優先に考えることが大切です。ストレスの軽減のためにも、適切な距離感を見つけ、穏やかに日常をすごしましょう。（愛カツ編集部）