【衝撃発言にモヤッ】いつも優しい義母。良好な関係を築けた！と思っていたが…⇒理解と尊重とコミュニケーション

周りの人からの無理な要求や言動に直面したとき、どう対応すればよいのでしょうか？今回は、そうした状況に対処するためのヒントを探ってみましょう。理解と尊重の大切さ身近な人からの無理な要求に直面したときでも、その要求に隠された意図を探るようにしましょう。しっかり伝えるコミュニケーション相手に不満があるときは、怒りを抑えて、具体的な事例をあげて穏やかに話しましょう。そうすることで、相手にも自分の立場や感情を理解してもらいやすくなります。とある日の雑談中 「結婚して20年になりますが、義母は『あなたが結婚してくれてよかった』などと褒めてくれて、良好な関係を築けたと思っていました。ある日、義母とお茶をしながら穏やかな時間を過ごしていると、話の流れで突然『実は結婚してほしくなかった』と言いだして…。それから何をするにも何か思われているのでは、と考えてしまうようになってしまいました。」（女性）自分の状況や感情を冷静にはっきりと伝えることで、相手に理解してもらう第一歩になるかもしれません。相手の気持ちを考慮しつつ、自分自身を守るための正しい対処法を選ぶことが、こうした状況を乗り越える鍵になります。（愛カツ編集部）