親からもらった”教習代”をギャンブルに溶かす年下彼氏。ある日『海外留学に行く！』と言い出すも…？⇒人間関係に悩んだときは

日々の人間関係の中で、ときには友人や知人の考えない行動から不快な思いをすることがあるかもしれません。今回は、そういったときの対処法についてお話します。問題行動を冷静に分析突発的な言動が自分にどんな影響をもたらしているのか、一度冷静に分析することが重要です。事態を冷静に捉え、その重要性や影響の度合いを理解することから始めましょう。直接的な対話を図る相手による不都合な行為がある場合、落ち着いてその事実を伝えることが大切です。その際、相手を非難するのではなく、どのように感じたか、どのような影響があったかを中心に伝えることを心がけましょう。明確な境界を設ける相手の行動が自分の生活に悪影響や不快感を及ぼす場合は、はっきりとした境界線を引くことが求められます。受け入れがたい行動を明確にし、その行動に対する対応をあらかじめ決めておくことが効果的です。幸せな日常 「当時2つ下の彼氏がいましたが、その彼なかなかのダメ男で、教習用のお金をギャンブルに使ってしまうほどでした。しかしある日、自分との将来を考えて海外留学に行くと言い出したのです。素直に嬉しく思っていたのですが、次の日にはやっぱりやめたと言い出して…。たくさん振り回されてしまいました。」（女性）他人の自己中心的な行動に左右されないように、準備や対策をして、自分自身を守ることが大切です。問題に直面したときは、適切に対応することで、健やかな人間関係を保ちましょう。（愛カツ編集部）