“盛りすぎ写真”で婚活中の浮気した元夫を発見！？「四捨五入すんなよ…」プロフィール内容に【ゾッ】⇒浮気されたあとの対処法

夫に浮気されたことがある人もいるかもしれません。今回は、浮気されたあとの対処法を紹介します。【情緒の安定を優先させる】実際に浮気されたとき、最初に感じる怒りやショックは自然な反応です。しかし、まずはこの感情を鎮めるために深呼吸を行い、冷静になるための時間を取りましょう。【確かな根拠を得る】直観に頼るだけでなく、浮気に関する明確な証拠を集めることが必要です。早急な判断は避け、事実に基づいて冷静に状況を判断するべきです。【対話する】浮気の証拠を手に入れたあとは、パートナーとの対話が重要です。相手を責め立てたい気持ちをぐっとおさえ、まずはこの先どうしたいのか自分の考えをしっかりと伝えましょう。【盛りすぎ写真で婚活中の元夫】「盛りすぎ写真で婚活中の浮気した元夫をマッチングアプリで発見。プロフィールは嘘だらけで、身長も175センチなのに180センチと記載。『四捨五入すんなよ…』とゾッとした直後、メッセージが届きました」（女性）夫の浮気が発覚したとき、激しい感情に駆られることも少なくありません。しかし、ここで重要なのは冷静に事態を捉えることです。冷静に対処したあとは次のステップを選択し、再構築を望まない場合は、どのような状況でも相手を許す必要はないでしょう。（愛カツ編集部）