二世帯住宅を拒否すると…義母「ワガママ嫁！」直後、義父も“嫁を”責め出したと思いきや⇒義母との関係に悩んだときの対処法

義母からの思いがけない振る舞いや圧力を感じている場合、どう対応すればよいのか迷うことでしょう。今回は、義母との関係で悩む女性に向けて解決策を紹介します。【感情を素直に伝える】義母の配慮に欠ける行動に遭遇したときは、自分の感情を正直に尊重を持って伝えることです。「こういう行動をされると、私は不快に感じます」など、具体的に自分の感じていることを伝えることが、理解を得る第一歩です。【心を支える人たちと相談】一人で悩むのではなく、信頼できる友人や親戚と共有しましょう。第三者から得られるアドバイスや共感は、問題を乗り越える新たな視点や安心感をもたらしてくれます。【個人の境界を設定する】他人の行動によって自分が傷つく前に、自分と他人との間に健全な境界を設定することが重要です。ストレスの少ない関係を保つためにも、無理な要求は断る勇気を持ちましょう。【第三者の協力を得る】 「二世帯住宅を断ると義母に『ワガママ嫁！』と罵られました。直後、義父も声を荒げてきたので、てっきり私を責めているのだと思ったのですが…。義父が怒っていたのは義母のことで…義母は突然怒られ困惑していました」（女性）夫婦の立場を守るために声を上げることは、義母との健全な関係を構築するためにも、非常に重要なステップとなります。自己主張する勇気を持ち、自分自身と家族の心の平和を大切にしましょう。（愛カツ編集部）