「なにもできないのね」“夫が不在の時”に嫁をいびる義母と義弟。しかし「久しぶり！」まさかの救世主が…【義母との問題に立ち向かうには】

日常において、身近な人々からの予期せぬ問題行為や裏切りに直面することは、大きな精神的ストレスとなります。今回は、義母との問題に立ち向かうための対処法を紹介します。【心の準備を整える】問題に立ち向かう前に、自分自身の感情を正直に受け止め、心の準備を整えましょう。一人で抱え込むことなく、信頼できる友人や専門家に相談することも一つの方法です。【公平な視点での対話】問題を解決するためには、まず関係者の気持ちを尊重することが大切です。一方的に非難するのではなく、なぜそのような選択をしたのかを理解しようとする努力が必要です。【解決策の模索】状況に応じて、家族カウンセリングの利用や、ときには一時的な距離を置くことも検討しましょう。問題の根本原因にアプローチすることが、長期的な解決につながります。【勇敢な一歩】 「義母と義弟は夫の不在の時に私のことを『なにもできないのね』といびってきました。誰も頼れなかった私は親友に電話をかけることにしたんです。彼女は『久しぶり！』と昔と変わらず接してくれました。彼女にしか話せないと思い相談をしました」（女性）義母からの問題に直面した際は、その衝撃から立ち直るのは難しいかもしれません。ですが、自身の感情を大切にしながら、問題に正面から立ち向かう勇気を持つことが、解決への第一歩になります。（愛カツ編集部）