彼氏の不在時に”勝手に”スマホをみる彼女！？問い詰めると…常識のない発言に『イラッ』！！⇒【問題行為や無神経な言動の対処方法】

周りの人からの問題行為や無神経な言動に対して、どのように適切に対応するかは、重要な問題です。今回は、トラブルに直面した際の対処法を見ていきましょう。感情のコントロールストレスの原因に直面したとき、まずは自身の感情をコントロールすることが重要です。一度深呼吸をして、冷静さを取り戻すことから始めてみてください。適切な距離感の維持問題行為を続ける人物との間には、適切な距離を保ちましょう。これにより精神的なバランスを維持できます。問題解決への対話トラブルに対処するためには、直接的な対話を通じて相手との理解を深めることが、問題解決の第一歩になります。冷静かつポジティブなやり取りを心がけてください。彼の妹の携帯を勝手にみる彼女 「高校の時に付き合っていた彼女の話なのですが、彼女が家に遊びに来てくれたのでお茶を取りに席を外ました。席に戻ると彼女はテーブルに置いてあった妹のスマホを手にしていてさらに、やり取りの内容まで確認し『バカみたい』と言ったのです。勝手にみておいてバカにまでして、常識のなさに『イラッ』っとしました。」（男性）ときには断固とした態度で対処することが、トラブルを解決へ導く鍵となるかもしれません。適切なサポートを求めることで、よりよい解決策を見出すことが可能になります。（愛カツ編集部）