娘の家庭教師と浮気する夫。だが直後「お父…さん…？」抱き合う姿を見られてしまい…【信頼を失うほど夫に幻滅した時の対処法】

結婚生活では、互いに対する信頼が重要な要素です。ですが、そんな信頼が揺らぐような出来事に直面したとき、そのショックは計り知れません。今回は、夫に幻滅した場合、どのように対処すればよいのかを見ていきます。【まずは自分自身を落ち着かせる】愛する人に失望したとき、深い心理的苦痛を感じることもあります。このような場合、信頼できる家族や友人に話を聞いてもらい、一時的にでも心の重荷を軽減しましょう。【冷静に問題に着目する】直面した問題に対しても、すぐに感情的にならず、落ち着いてから冷静な態度で対応するように心がけましょう。感情を整理してから、どのように問題に取り組むかを考えることが大切です。【家族を裏切るような行動】 「父親の提案で、父の元上司である女性に家庭教師してもらうことになりました。しかしある日、帰宅すると父が先生と抱き合っていて…。思わず『お父…さん…？』と声を漏らすと、父は顔面蒼白に、浮気相手はなぜか笑っていました」（女性）パートナーが妻含め家族を裏切ろうとするとき、失望感は避けられないかもしれません。ですが、問題を解決するためには、パートナーとの適切なコミュニケーションを取りながら状況の改善を目指すことが重要です。（愛カツ編集部）