寝室で浮気中の夫と妹に突撃“できなかった”姉。しかしその後「絶対離婚します」反撃を決めたワケは…【夫の浮気を乗り越えるコツ】

信頼が裏切られたとき、そのショックは計り知れません。今回は、夫の浮気を乗り越えるコツについて紹介します。【感情の爆発を許す】浮気が発覚したときに感じるさまざまな感情と向き合い、感情を受け入れることが第一歩です。感情を整理するときには、親しい人と話をしたり、思いを書き残すとよいでしょう。【現実を受け入れる勇気】認めたくない現実も、受け入れることが回復の始まりとなります。しっかり受け入れることで、次にとるべき行動が考えやすくなるでしょう。【平静を保つための対話】高ぶる感情の中でも、冷静な話し合いを行い、夫の行動の動機や夫婦の将来について深く理解することが大切です。自分が望む未来に向けて動き出しましょう。【寝室で浮気中の夫と妹】 「寝室で夫と妹が浮気中でしたが、気が動転して突撃できませんでした。しかしその後、浮気を知っていた妹の旦那さんに一緒に反撃することを提案され…。『絶対離婚します』と私も反撃を決めました」（女性）問題に直面することは、ときに自分を成長させる機会になることもあります。自分のために、そしてよりよい未来のために、自分にとって最善の道を選び、前進しましょう。（愛カツ編集部）