ワンオペで限界な妻に追い打ちをかける夫！？しかし翌日「1日やってみなよ！」夫に家事をさせると…【夫婦関係を良好に保つ方法】

結婚生活は二人で築いていくものですが、ときに配偶者の配慮のない要求が、関係に深い溝を作ることがあります。今回は、夫婦の関係を良好に保つ方法紹介します。【過剰な期待は負担に】もし夫から過剰な期待を感じたら、自分の気持ちと体力の限界を伝えることが重要です。無理をせず、自分の健康を最優先に考えましょう。【価値観の違いを受け入れる】配偶者の価値観と自分との間に違いがある場合は、お互いを尊重する心を持つことが大切です。自分の考えを伝える際は、相手の立場も考えながら、穏やかに話し合いましょう。【コミュニケーションで理解を深める】夫婦間での誤解は、しっかりとしたコミュニケーションによって解消されることが多いもの。相手の意見を聞き、自分の感じていることを正直に伝える時間を大切にしましょう。【妻を支える姿勢がない】 「私は家事育児をワンオペでこなし、限界が近かった頃がありました。ですが、夫は家事育児を舐めており『家にいるだけじゃん、何がそんなに大変なの？』と言ってきたんです。『1日やってみなよ！』と私はキレて、次の日1日中の家事育児を夫1人に押し付けました。」（女性）夫としては、妻を積極的にサポートする姿勢が重要です。夫婦とは、お互いを支えあい、困難を共に乗り越えていく関係です。互いの感じるストレスや不満を早期に察知し、理解し合う努力をすることが、長く幸せな関係を維持する鍵になります。（愛カツ編集部）