夫のスマホ代が月3万円に！？しかし心当たりがない夫…調べると“衝撃の事実”が発覚し【不適切な言動への対処】

ときに周囲の人からの不適切な行動は、後に深い傷を残すことがあります。今回は、身の回りの人々からの悩める言動に直面したとき、どのように対処すればよいのかを紹介します。【信頼できる人に相談する】不適切な行動が原因で外部からのプレッシャーを感じる場合、信頼できる友人や家族とその状況を共有することが重要です。他人の視点を得ることで、問題の解決策を見出すことができるでしょう。【問題解決に向けた具体策を考える】起こった問題に対し、具体的な解決策を考え、実行に移すことが大切です。ときには専門家の意見を求めることも、前向きな一歩となります。【はっきりと述べる】 「夫のスマホ代が月3万円も請求されたことがありました。夫は心当たりがないというんですが…調べてみると大量のサブスクに加入していたんです！注意しても無自覚な夫に肝を冷やしたのを今も覚えています」（女性）周りからの悩ましい言動に直面したとき、最も大切なのは、自分の気持ちに正直になることです。自分自身の感情や反省を正直に表現し、改善への努力を続けることが、苦しい状況を乗り越える鍵となります。（愛カツ編集部）