彼女にバレない”完璧な”浮気を徹底していた彼。しかし「これ絶対…」彼女にうっかり【証拠】を渡してしまい…！？【浮気への対処法】

パートナーの浮気に直面したとき、多くの人はショックや裏切り感を感じ、次にどう進めばいいか悩んでしまいます。今回は、パートナーの浮気に悩む方々へ、修復に向けた心の持ち方を提案します。【信頼回復への道】パートナーの浮気が発覚した際、信頼関係を元に戻すには時間が必要になります。強い怒りの感情に飲まれる前に、一歩ずつ感情を整理し、次のステップを冷静に考えてみることが大切です。【公平な対話を行う】感情的になるのは自然なことですが、対話を通じてお互いの気持ちを率直に伝え合うことが、解決への第一歩となります。相手の言い分も理解しようとする心構えが重要になります。【自己反省の時間】なぜ浮気が起きたのか、関係性に何が欠けていたのかを冷静に分析することも、関係修復には必要なプロセスです。互いの不満や望む関係性について話し合うことが、再発防止にも繋がります。【決定的な証拠】 「彼は職場の後輩と浮気していて、職場が違う私は絶対に気付くことができませんでした。しかし彼からボールペンを借りた時に明らかに女性ものを渡されたのです。「これ絶対彼のものじゃない…」と思い彼を問い詰めました」（女性）このとき、重要なのは、過去を清算し、互いに成長を遂げて新しい関係性を築くことです。浮気に直面したとき、その後の関係修復は簡単な道のりではありませんが、お互いに向き合い、関係を再構築していくことも不可能ではないでしょう。（愛カツ編集部）