嫁イビリは信じず＜義母の嘘＞を鵜呑みにする夫！？しかし“一枚上手な”嫁は冷静に「一部だけど」【義母といい関係を築くコツ】

結婚生活では、ときに義母との関係が心の重荷となることがあります。今回は、義母への賢い向き合い方と、平和的な関係構築のためのポイントを追求します。【まずはセルフケアを】義母とのトラブルによるストレスは、自分だけでなく、夫や家庭全体にも影響を及ぼす可能性があります。そのため、自らの健康を守ることが、何よりも重要です。精神的な余裕を保つためにも、自分自身へのケアを怠らないよう心がけてください。【穏やかな対話を目指して】義母の行動や発言に対して、直接的な反発や批判は避け、落ち着いたトーンで対話を試みましょう。誤解が生じている可能性もありますので、お互いの考えや感情を、じっくりと話し合う機会を設けましょう。【家族内のルール設定】互いの期待値や、家庭内のルールについて、夫と一緒に義母に説明することもひとつの解決策です。家庭内のルールや価値観を共有することで、無理解や誤解を減らし、よりよい相互理解の基盤を築くことができます。【冷静にコツコツ対処する】「義母のワガママ言動やイビリを報告しても、夫はまったく信じてくれませんでした。それどころか義母の嘘は信じて私を咎める始末…そこで嫁イビリを録音しはじめることに。