「別の席へ行ってくれ」他人の指定席に座る夫婦！？だが直後【2人が見せたモノ】に「は…」【周囲の困った行動への対処法】

私たちの周りには、無意識に他人に問題をかけてしまう人がいます。今回は、そうした周囲の困った行動にどう対処すればいいか考えます。【自分の感情を認識する】問題行動に直面したとき、最初に行うべきことは、自分の感情を整理することです。怒りや不満がわいてくる前に、深呼吸をして冷静さを取り戻しましょう。この一歩が、適切な対応を考えるための基盤となります。【相手に感情を伝える】無神経な行動をとった相手には、その行動がどのような影響を与えたかを率直に伝えることが重要です。感情に訴えるよりも、具体的な事例や結果をあげて説明すると、相手も受け入れやすくなります。【状況を冷静に把握する】 「新幹線に乗ると、私の指定席に夫婦が座っていて…優しく話しかけ間違いを指摘しました。しかし2人は固い顔をして『別の席へ行ってくれ』と言い、自分たちの切符を見せてきたのですが…私は『は…』と呆然。なんと2人が見せてきたのは自由席の切符…どうやら指定席を知らず“自由にどこの席でも座れる”と勘違いしているようで、仕方なく説明することにしました」（男性）他人の問題行動に対処する際は、自分と相手の適切な境界線を明確にすることが重要です。この境界線を設定することで、健全な人間関係を保つことができるでしょう。（愛カツ編集部）