育児をしなかった元夫が”娘の奪う”計画を！？しかし「なにをしてるんだ」再婚相手の登場に「まさか…！？」【元夫との健全な関係構築】

離婚後も元夫とのコミュニケーションが避けられない場合、そのやり取りがストレスの原因となることがあります。今回は、そんな悩みを抱える女性たちへ、ストレスを軽減し、元夫と健全な関係を築くためのアプローチを提案します。【一方的なやり取りを避ける】元夫とのコミュニケーションが一方的になっていないか、振り返ってみましょう。相手の話も聞き、お互いの立場を尊重することが大切です。冷静な話し合いの場を持ち、公平なコミュニケーションを心がけましょう。【否定的な態度は控える】対立した際に否定的な態度を取りがちな場合、これがさらなるすれ違いを招くこともあります。ポジティブな視点を持ち、ポジティブな解決策を模索する姿勢が重要です。【批判や責任転嫁を避ける】不満や批判を言いがちな場合、まずは自分の感情を整理し、感情的な言葉遣いを控えるようにしましょう。問題点を落ち着いて伝え、可能ならば具体的な解決策を提案してみてください。【娘を奪おうとする元夫】 「育児を一切しなかった元夫が、娘を奪おうと計画を立てていたことを知りました。しかし『なにをしてるんだ』と再婚相手が娘を守ってくれて…。大手企業勤めだと知っていた元夫は『まさか…！？』と動揺していました。」（女性）互いの新たな道を尊重し合うことで、負の繋がりを断ち切り、健やかな関係を築くことが可能です。元夫との関係に悩む際は、自己中心的な行動や極端な反応を避け、必要な時は頼れる人へ相談することも大切です。（愛カツ編集部）