新幹線で”赤ちゃん連れ”を批判する女性！？しかし降車後「先ほどはどうも」批判相手の＜正体＞に「ぎゃああ」【周囲の問題言動への対処法】

私たちの周りには、ときに他人の問題な言動によってストレスを感じる瞬間があります。今回は、問題な振る舞いに悩む女性たちがとるべき対処法を紹介します。【冷静な対話で心を開く】予期せぬ要求や言動に遭遇した際は、まずは冷静になることが重要です。ときには、背景に隠された理由を理解することで、心を通わせることができる場合もあります。【信頼できる仲間と共有】一人で抱え込まずに、信頼できる友人や同僚に相談することも一つの方法です。客観的な意見が、問題解決の糸口となることがあります。【感情を整理して伝える】問題な振る舞いに対して、ただ単に不快だと感じるのではなく、その理由を自分自身で深く掘り下げてみましょう。その上で、相手に対して正確に自分の感情を伝えると、相手も理解しやすくなります。【赤ちゃん連れを批判する女性】 「いとこの婚約者のお披露目会があり、赤ちゃん連れて新幹線に乗りました。すると隣の席の女性から『非常識すぎでしょ』と批判されちょっとした騒ぎに…。しかし新幹線から降りてお披露目会の会場に着くと、なんと先ほどの女性がいとこの婚約者と判明。私が『先ほどはどうも』とあいさつすると『ぎゃああ』と叫ばれました。」（女性）身の周りの問題な振る舞いに直面した際は、一息ついて周囲を見渡し、解決のためのサポート者がいないか探してみるのも一つの方法です。理解と対話を通じて、よりよい関係性へと導く一歩を踏み出すことができるかもしれません。（愛カツ編集部）