”テキトー”に娘の料理を用意した夫。だが「ぎゃああああ」”ある食べ物“で娘が号泣し、咄嗟に妻が駆けつけ…【夫婦間の問題への対処法】

家庭内での役割分担は、夫婦間の理解と協力に基づくものでなければなりません。今回は、夫への理解を深め、サポートを受けるための対処法を紹介します。【対話を通じて期待を明確にする】問題を解決するための第一歩は、対話です。夫に対して自分の現状の苦労や感じているストレスを率直に伝え、具体的なサポートを求めましょう。【具体的なサポートを提案する】何をしてほしいのかを明確にすることで、夫も行動しやすくなります。週末の家事分担や子どもの世話など、具体的なタスクを提示するとよいでしょう。【自分の時間の確保を忘れずに】自分自身のリフレッシュも大切です。趣味の時間を持つなど、自分自身を大切にすることで、疲れを溜め込みすぎないようにしましょう。【夫の突然の気づき】 「朝食バイキングで、夫は娘の料理を適当に選んで食べさせていました。しかし夫が持ってきた魚の骨がのどに刺さったのか「ぎゃああああ」と泣き叫んだのです。娘の泣き声に、私は自分の料理を置いて咄嗟に駆け付けました」（女性）夫婦間での理解とサポートは、幸せな家庭生活を築くために不可欠です。ときには立ち止まり、お互いの負担を理解し合うことが、二人の絆をより一層深めてくれるでしょう。（愛カツ編集部）