家事育児を丸投げするダラ夫！？数日後「見つけちゃって…」ママ友から＜スマホ画面＞を見せられ…「え？」【夫婦間のトラブル解決策】

結婚して長い時間が経過すると、相手との間で価値観の違いや生活の不満が浮き彫りになることもあります。今回は、夫婦間での健全なコミュニケーションの秘訣を探ります。【互いの価値観を理解し合う】たとえ夫婦であっても、それぞれ異なる価値観を持っています。これを理解し互いに尊重することは、長い関係の中でお互いをより深く知ることにつながります。【心配や問題点を共有する】相手の行動で不安や懸念を抱えたときには、それを内に溜め込まずに率直に話すことが大切です。感じたことを分かち合うことで、解決の道を一緒に探ることができます。【オープンな意見交換】日常の中で抱えた疑問や不満は、オープンな心で相手と共有することが重要です。正直な対話をすることで、互いに理解を深め合い、結束力を増すことがでできるでしょう。【家庭内の不公平感に対処する】 「夫は休日でも、私に家事や育児を丸投げして手伝ってくれないので、大声で夫婦喧嘩をすることが頻繁にありました。すると数日後、ママ友から『この動画見つけちゃって…』とスマホを見せられたのですが、そこには私たちが夫婦喧嘩をしている動画がSNSに拡散されていたのです。私は「え？」と思わず、血の気が引いてしまいました。」（女性）このような状況に直面した際は、問題を解決するために夫婦での真剣な話し合いが必要です。双方が互いの立場を尊重し、一緒に解決策を見つけ出すことで、信頼関係の再確立が期待できるでしょう。（愛カツ編集部）