結婚式翌日に妻を置いて義家族と旅行に行った夫！？しかし〈ピンポーン〉突如現れた“ある人物”に…ドキッ【義家族トラブルの対処法】

義家族との関係はときに、私たちの心の平和を乱す原因となります。今回は、義家族とのトラブルを乗り越え、自身の精神的な平和を保つための対処法を紹介します。【自分の感情を大事に扱う】義家族からの言動によって感じた不快感を無視せず、その感情がなぜ生じたのかを自問自答してみましょう。【信頼できる誰かに相談する】問題を一人で抱え込んでしまうと、解決策が見つかりにくくなることがあります。夫や信頼できる親友、場合によっては専門のカウンセラーに心の中を話し、新たな視点を得たり、ストレスを軽減したりしましょう。【冷静かつ直接的にコミュニケーションをとる】困った行動をとる義家族に対し、あなたがどのように感じたか、具体的な例を挙げながら、冷静に伝えましょう。ストレートに感情を伝えることで、彼らもあなたの立場を理解するきっかけになるかもしれません。【価値観の違いを受け入れる勇気を】「結婚式翌日に夫は義両親と私を置いて旅行に出かけました。一人でさみしく過ごしていると…ピンポーンという音とともに私の両親が来たんです。急な訪問だったため、ドキッと驚いてしまいました。」（女性）義家族との間で、違う価値観や考え方に直面した際、それを受け入れてみることから始めましょう。