“つわり”で苦しむ妻にコーヒー牛乳を買った夫！？しかし「実は…」“あえて”コーヒー牛乳にしたワケに…妻青ざめ【夫の不満への解決策】

夫婦間ではときに予想外の出来事が起こり、その度に夫の行動が妻の不満を呼び起こすこともあります。今回は、そのような問題にどう向き合えばよいのか、対応策についてみていきましょう。【問題行動を冷静に分析】夫の配慮不足によるストレスを感じた際は、その行動を客観的な視点から分析することがスタートラインです。問題となっている行動を把握したら、それにどう対処すればよいかのアプローチを考えてみましょう。【話し合いの大切さ】夫の言動による負の影響を伝えるには、夫との対話が不可欠です。批判するのではなく、受けた影響や感じたことを率直に伝えることが、解決に向けた重要な一歩になります。【専門家のアドバイスを求めて】二人だけでは問題が解決しないときは、カウンセリングを受けるなど、専門家の客観的な意見を取り入れるのも一つの方法です。専門家のアドバイスが、夫婦間の関係改善に役立つことがあります。【ときには厳しい措置も必要かも】 「私がつわりの時、夫にグレープフルーツジュースを買ってきてほしいと頼むと、ナゼかコーヒー牛乳を買ってこられたことがありました。理由を聞くと値段が安かったからとのことで…夫の無神経さに疲れも相まって青ざめてしまいました。この日以降夫への怒りが収まらず、復讐の機会を待つことにしました。」（女性）小さなミスだとしても積み重なると、ストレスを感じるでしょう。自分の心を守るためには、このような行動に対して、しっかりした態度で臨む必要があるかもしれません。（愛カツ編集部）