一緒に帰宅中、寄り道した夫に妻が“離婚届”を！？実は夫がしていたのは＜単なる寄り道＞ではなく「え！？」【周囲との問題への対応策】

周囲の問題言動に直面すると、日常生活におけるストレスが増加することがあります。今回は、周囲との問題への対応策を紹介します。【直接対話を試みる】問題行為に遭遇したら、まずは冷静にその行為が不快であると伝える機会を設けましょう。相手が問題行為を自覚していない可能性もあるため、具体的にどのような言動が問題なのかを伝えることが重要です。【具体例を挙げて説明】相手に自分の不快感を理解してもらうために、具体例をあげて説明することが効果的です。こうすることで、相手に自分の感情をより明確に理解してもらえるでしょう。【周囲のサポートを得る】一人で対処するのが難しい場合は、周囲の人々のサポートを求めることも一つの方法です。特に職場や公共の場で問題行為に遭遇した場合、他の人々も同様の不快感を感じている可能性もあるでしょう。【寄り道した夫に離婚届！？】 「夫婦で一緒に帰宅中、夫が友達に会ってから帰ると言うので別々で帰りました。しかし後日、実は夫は浮気女に会いにいっていたことが発覚し『え！？』と驚愕。すぐに離婚届をたたきつけてやりました」（女性）問題行為を受けたときには、状況を悪化させることなく、積極的かつポジティブに対処することが大切です。自分の感情に正直かつ穏便に対応することが、よりよいコミュニケーションへと繋がるでしょう。（愛カツ編集部）