職場でなぜか”妻の姉”との浮気がバレた夫！？しかし妻を問い詰めると＜冷静な質問返し＞に「あっ…」【他人の問題行為への対処法】

日々の生活の中で、知らず知らずのうちに他人の問題行為に直面することがあります。今回は、そんな状況を乗り越えるための対処法を紹介します。【相手との適切な距離の見極め】「親友と思っていた人から度重なる無神経な言動が続き、心が疲れています」（女性）この場合、自分自身と相手との間に健全な距離感を築くことが重要になります。あなた自身の感情を大切にし、適切な境界線を設定する勇気を持ちましょう。【ストレートに気持ちを伝える】ときには、悩みを抱え込むのではなく、相手にストレートに自分の気持ちを伝えることが、関係を改善する道へとつながります。素直な気持ちを話すことで、相手が自分の行動を改めるきっかけを作ることができるかもしれません。【職場で浮気がバレた夫】 「職場から帰宅した夫が『ふざけるなよ！職場で大恥かいた！』と突然怒鳴ってきたのです。どうやら私の姉と浮気していたことが職場でバレたようで…。しかし『自ら浮気暴露しちゃって平気なわけ？』と冷静に言うと、夫は『あっ』と青ざめてました。」（女性）困難な状況に直面したとき、信頼できるパートナーや友人からのサポートは、ストレスの軽減につながります。自分一人で解決しようとせず、周りのサポートを積極的に求めましょう。（愛カツ編集部）