義両親に預けた息子が“ボロボロの姿”で1人で帰宅！？次の瞬間、息子が訴えたのは…「じいじとばぁばが…」【義家族問題への対処法】

ときに、義母からの不本意な言動はストレスの大きな原因となります。今回は、そんなとき、少しでも心の負担を軽くするアドバイスを紹介します。【話を聞くことも大切】義母が何かを言ってきたとき、できるだけ話を聞いてみることが大事です。こうすることで、その後の会話の流れをよりスムーズにし、心の距離を縮めるきっかけになるかもしれません。【感謝を示すことの力】状況がどれだけ難しくても、義母に対して感謝の気持ちを示すことは、お互いの関係を少し和らげる効果もあります。感謝を伝えることで、予期せぬ前向きな反応が得られることもあるでしょう。【対処法を見つける一歩】 「義両親に預けた息子がボロボロになって一人で帰宅してきたことがあったんです。息子に何があったのか聞くと『じいじとばぁばが…』と言って二人に熱中症寸前まで追い詰められたことを教えられました。次の瞬間、普段は温厚な妻が鬼の形相になっていたんです」（男性）義母の特定の行動が原因で生じるストレスには、対話やパートナーのサポートを求めることで対処できることも。ときには自分自身の心の持ち方を変えてみることも、関係改善の一歩となるでしょう。（愛カツ編集部）